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AGUILAR 1 9786071132437

AMA TU CUERPO

Autor: CAMERON DIAZ

Editorial: AGUILAR

Disponibilidad: Agotado

$ 269
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FUNDAMENTADO CIENTIFICAMENTE Y COMPROBADO EN LA VIDA REAL, AMA TU CUERPO OFRECE UNA VISION INTEGRAL DEL CUERPO HUMANO Y LA MENTE. DESDE LA DESMITIFICACION DE LAS CREENCIAS ALREDEDOR DE LOS GRUPOS ALIMENTICIOS HASTA LA EXPLICACION NUTRICIONAL DE LAS VITAMINAS Y MINERALES, LOS LECTORES DESCUBRIRAN POR QUE ES TAN IMPORTANTE DESARROLLAR EL INSTINTO DEL HAMBRE Y SATISFACERLO CON ALIMENTOS RICOS EN NUTRIENTES. CAMERON TAMBIEN EXPLICA EL PAPEL ESENCIAL DEL MOVIMIENTO, LA IMPORTANCIA DE LA FUERZA MUSCULAR Y OSEA Y POR QUE TENEMOS QUE SUDAR UN POCO CADA DIA. ESTE LIBRO NO ESTABLECE METAS A ALCANZAR EN SIETE DIAS O TREINTA DIAS O UN ANO. OFRECE UN ENFOQUE HOLISTICO A LARGO PLAZO PARA LA TOMA DE DECISIONES COHERENTES QUE TE PERMITIRAN LLEGAR A LA META FINAL: UNA VIDA LARGA, FELIZ, FUERTE Y SALUDABLE.
Detalles
Fundamentado científicamente y comprobado en la vida real, ama tu cuerpo ofrece una visión integral del cuerpo humano y la mente. Desde la desmitificación de las creencias alrededor de los grupos alimenticios hasta la explicación nutricional de las vitaminas y minerales, los lectores descubrirán por qué es tan importante desarrollar el instinto del hambre y satisfacerlo con alimentos ricos en nutrientes. Cameron también explica el papel esencial del movimiento, la importancia ... Ver más
Información Adicional
Nombre AMA TU CUERPO
No. Ref. (SKU) 9786071132437
Editorial AGUILAR
Género No
Autor CAMERON DIAZ
ISBN 9786071132437
EAN 9786071132437
Idioma Español
Año 2014
Formatos No
Número de páginas 0
Edición 1
Novedad N/A

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