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TRILLAS 2 9786071712561

EL LIBRO DEL CORREDOR: TECNICAS, RECURSOS, CONTROL.

Autor: JEFF GALLOWAY

Editorial: TRILLAS

EL LIBRO DEL CORREDOR: TECNICAS, RECURSOS, CONTROL.

Disponibilidad: Agotado

Precio normal: $ 250

precio gandhi $ 238

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CUALQUIER PERSONA QUE GUSTE DE CORRER PODRA OBTENER, ATRVES DE ESTA OBRA, VALIOSA INFORMACION PARA MEJORAR SU RENDIMIENTO Y VELOCIDAD. EL AUTOR ES UN AFAMADO CORREDOR OLIMPICO QUE HA DEDICADO GRAN PARTE DE SU VIDA, A DIFUNDIR ENTRE LOS AFICIONADOS, TODA LA INFORMACION QUE SU LARGA EXPERIENCIA EN CARRERAS DE PLACER Y COMPETENCIA LA HA PERMITIDO ACUMULAR. LA MAYOR PARTE DE LA INFORMACION DE ESTE LIBRO ESTA DESTINADA A APOYAR A QUIENES SE INICIAN, AUNQUE TAMBIEN LOS CORREDORES PROFESIONALES PUEDEN ENCONTRAR CONSEJOS UTILES PARA EVITAR LESIONES Y MEJORAR SU ESTRATEGIA EN LA COMPETENCIAS. MUCHAS DUDAS, GRANDES Y PEQUENAS, SE DISIPAN AL RECORRER ESTAS PAGINAS. CUANDO DEBEN CORRER LAS MUJERES, ES CONVENIENTE QUE LOS NINOS CORRAN, Y LOS MAYORES DE 50 ANOS, CUANTO DEBE CORRER UN PRINCIPIANTE. EN GENERAL DICE EL AUTOR TODO EL MUNDO DEBE CORRER CON INTELIGENCIA, ESTAR SANO Y FUERTE, MANTENERSE BAJO DE PESO, EVITAR LESIONES Y DIVERTIRSE.
Detalles
Cualquier persona que guste de correr podra obtener, atrves de esta obra, valiosa informacion para mejorar su rendimiento y velocidad. El autor es un afamado corredor olimpíco que ha dedicado gran parte de su vida, a difundir entre los aficionados, toda la informacion que su larga experiencia en carreras de placer y competencia la ha permitido acumular. La mayor parte de la informacion de este libro esta destinada a apoyar a ... Ver más
Información Adicional
Nombre EL LIBRO DEL CORREDOR: TECNICAS, RECURSOS, CONTROL.
No. Ref. (SKU) 9786071712561
Editorial TRILLAS
Género N/A
Autor JEFF GALLOWAY
ISBN 9786071712561
EAN 9786071712561
Idioma Español
Año 2013
Formatos Rústico
Número de páginas 324
Edición 2
Novedad N/A

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