UN LIBRO EN EL QUE EL AUTOR REÚNE REFLEXIONES PARA LOS 365 (O 366) DÍAS DE CADA AÑO, CON EL FIN DE AYUDAR AL LECTOR A "DESPERTAR A LA CONCIENCIA"
UN DESPERTAR A LA CONCIENCIA QUE SIGNIFICA "DARSE CUENTA" PROFUNDAMENTE DE LA NECESIDAD DE BUSCAR LA VERDAD, EL VERDADERO SER, PARA EMPESAR A ABANDONAR EL YO-MÁSCAR DE NUESTRA PERSONA-PERSONAJE CON NOMBRE Y APELLIDO.
EL PROFESOR DARÍO LOSTADO MUY BIEN LO EXPRESA EN EL "PROLOGO" DE LA OBRA: "TODAS LAS REFLEXIONES VAN DIRIGIDAS AL MISMO PUNTO: EL ENCUENTRO CON TU SER VERDADERO, APARTÁNDOTE DE ESE YO CON EL QUE SOLEMOS VIVIR, PERO QUE ES LA MAYOR FALSEDAD DE NUESTRAS VIDAS"
REFLEXIONES QUE TIENEN EL PODER DE LA CLARIDAD, LA SENCILLEZ, EL TONO COLOQUIAL, Y SE FAVORECEN POR LA PRESENCIA, EN ALGUNAS DE ELLAS, DE EJMPLOS QUE BRILLAN POR SU PERTINENCIA Y SE DELICADA SLECCIÓN. SE TRATA DE BREVÍSIMOS RELATOS QUE DELEITARÁN AL LECTOR, SIN DEJAR DE CUMPLIR SU FUNCIÓN DE PROMOVER LA MEDITACIÓN Y DE SUBRAYAR EL SENTIDO DE CADA MEDITACIÓN COTIDIANA.
UNA OBRA PARA LLEVAR CONSIGO, PARA DEJAR AL ALCANCE DE LA MANO, PARA DISFRUTAR CADA DÍA, TODOS LOS DÍAS, EN BUSCA DEL CAMINO DE LA CONCIENCIA, ESA QUE PERMITE DESCUBRIR LO MÁS ÍNTIMO EN CONSONANCIA CON EL UNO, EL SER, LA VERDAD...