CONOCIENDO NUESTRAS EMOCIONES

De: SOFIA SMEKE

 
Sección: padres e hijos » desarrollo y crecimiento

EAN: 9789709504941

LAS EMOCIONES SON UN ASPECTO MUY IMPORTANTE EN NUESTRAS VIDAS. IDENTIFICAR RECONOCER, NOMBRAR Y EXPRESAR LAS EMOCIONES EN FORMA ACERTADA, SON HABILIDADES DIFÍCILES DE LOGRAR, DEBIDO A QUE EN FORMA GENERAL LAS PERSONAS NO POSEEMOS UN LENGUAJE O UN ALFABETO EMOCIONAL, YA QUE NO LO HEMOS APRENDIDO "FORMALMENTE" Y POR LO TANTO NO HA SIDO DESARROLLADO.

EL OBJETIVO DE ESTE LIBRO ES ENSEÑAR A LOS PEQUEÑOS UN LENGUAJE EMOCIONAL QUE LES AUXILIE A IDENTIFICAR, RECONOCER, DIFERENCIAR Y NOMBRAR ADECUADAMENTE SUS EMOCIONES, LO QUE EVENTUALMENTE LES FACILITARÁ UNA MAYOR EXPRESIÓN DE SUS SENTIMIENTOS Y EMOCIONES, CUESTIÓN QUE LES DARÁ POSIBILIDAD DE ENTENDERSE MEJOR ASÍ MISMOS, COMPRENDER MEJOR SUS PROBLEMAS Y ENCAUSARLOS ADECUADAMENTE.

BUSCAR LA AYUDA ADECUADA EN CASO DE DIFICULTAD.
ENCONTRAR UN DESAHOGO SANO Y APROPIADO A LAS EMOCIONES.
APRENDE A EXPRESAR EMOCIONES Y ASÍ IDENTIFICAR SUS CAUSAS CON EL FIN DE SABER MANEJARLAS APROPIADAMENTE.