TODOS VIVIMOS MOMENTOS DE CRISIS EN NUESTRAS VIDAS, FAMILIARES O LABORALES, AFECTIVAS O DE SALUD, INTENSAS O MODERADAS. AUNQUE MUCHAS VECES NO PODEMOS HACER NADA POR EVITARLAS, SÍ ES POSIBLE CONTROLAR NUESTRA MANERA DE AFRONTARLAS. LAURA DAY NOS MUESTRA EL CAMINO PARA DEJAR ATRÁS LAS CRISIS Y ALCANZAR LA SERENIDAD QUE AGUARDA TRAS ELLAS POR MEDIO DE UNOS EJERCICIOS TAN PRÁCTICOS COMO REVOLUCIONARIOS. IDENTIFICA VARIOS TIPOS DE CRISIS, SEGÚN LA REACCIÓN QUE PROVOCAN –NEGACIÓN, ANSIEDAD, IRA, DEPRESIÓN-, NOS SUGIERE CÓMO ACTUAR EN CADA CASO Y NOS OFRECE HERRAMIENTAS PRÁCTICAS Y PERSONALIZADAS PARA CONVERTIR LOS MALOS MOMENTOS EN OPORTUNIDADES DE CRECIMIENTO PERSONAL. SUPERAR UNA CRISIS IMPLICA EN PARTE ACEPTARLA Y EN PARTE REINVENTARSE A UNO MISMO, PONER PUNTO FINAL A UNA FASE VITAL Y EMPRENDER LO SIGUIENTE. CON LA SENCILLEZ Y LA AUDACIA QUE YA DEMOSTRÓ EN LA INTUICIÓN EFICAZ Y EL CÍRCULO, LAURA DAY NOS AYUDA A ATRAVESAR LAS CRISIS Y SALIR FORTALECIDOS.