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JAVIER VERGARA EDITOR 1 9786074804782

LIBERATE DEL ESTRES

Autor: SARAH BREWER

Editorial: JAVIER VERGARA EDITOR

LIBERATE DEL ESTRES

Disponibilidad: Agotado

$ 99
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Vista General Rápida

¿POR QUÉ VIVIMOS CON ESTRÉS Y CUÁLES SON SUS CONSECUENCIAS? ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS FÍSICOS Y EMOCIONALES DE LA ANSIEDAD? ¿CÓMO IDENTIFICAR SI ES MOMENTO DE RECURRIR A UN TERAPEUTA O A UN MÉDICO? Y LO MÁS IMPORTANTE, ¿CÓMO SE REDUCE EL ESTRÉS PARA EVITAR PROBLEMAS DE SALUD? LIBÉRATE DEL ESTRÉS DESMITIFICA LAS CAUSAS Y LOS EFECTOS DE ESTE MALESTAR, DE UNA MANERA CLARA Y PRECISA. A TRAVÉS DE INFORMACIÓN SENCILLA, CONSEJOS PROVENIENTES DE EXPERTOS DE LA SALUD Y UNA GUÍA MUY PRÁCTICA, ÉSTE LIBRO TE AYUDARÁ A RELAJARTE Y A VIVIR SIN ANSIEDAD.
Detalles
¿Por qué vivimos con estrés y cuáles son sus consecuencias? ¿Cuáles son los síntomas físicos y emocionales de la ansiedad? ¿Cómo identificar si es momento de recurrir a un terapeuta o a un médico? Y lo más importante, ¿cómo se reduce el estrés para evitar problemas de salud? Libérate del estrés desmitifica las causas y los efectos de este malestar, de una manera clara y precisa. A través de información sencilla, ... Ver más
Información Adicional
Nombre LIBERATE DEL ESTRES
No. Ref. (SKU) 9786074804782
Editorial JAVIER VERGARA EDITOR
Género N/A
Autor SARAH BREWER
ISBN 9786074804782
EAN 9786074804782
Idioma Español
Año 2013
Formatos No
Número de páginas 64
Edición 1
Novedad N/A
Código BMG N/A

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