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KAIROS 1 9788499883076

MINDFULNESS LA MEDITACION DE CONCIENCIA PLENA

Autor: KAVINDU

Editorial: KAIROS

MINDFULNESS LA MEDITACION DE CONCIENCIA PLENA

Disponibilidad: En existencia

Precio normal: $ 460

precio gandhi $ 345

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Vista General Rápida

LA MEDITACION DE CONCIENCIA PLENA O MINDFULNESS ES LA PUERTA A UN GENUINO SOSIEGO Y BIENESTAR. AL EMPRENDER LA SENDA DE LA MEDITACION SON NECESARIAS INSTRUCCIONES PRECISAS QUE NOS GUIEN HACIA DONDE Y COMO DIRIGIR LA MIRADA CONTEMPLATIVA. ESTE LIBRO ES UNA APROXIMACION CONTEMPORANEA Y PRACTICA AL MINDFULNESS EXPLICADO A TRAVES DE CINCO PRINCIPIOS FUNDAMENTALES, DESDE LOS ASPECTOS MAS BASICOS HASTA LOS NIVELES MAS SUTILES. CON LA PRACTICA CONTINUADA PODREMOS:
- LIBERARNOS DE LAS EMOCIONES AFLICTIVAS,
- DESACTIVAR LOS PATRONES DE TENSION SOMATICA,
- DESCUBRIR NUESTROS HABITOS NEGATIVOS DE PENSAMIENTO,
- TRANSFORMAR EL SENTIDO DEL SER Y DE LA VIDA.
MINDFULNESS: LA MEDITACION DE CONCIENCIA PLENA RESULTA UNA HERRAMIENTA INESTIMABLE PARA QUE SEAMOS CAPACES DE EXPANDIR LOS ESTADOS DE CONCIENCIA Y VIVIR UNA VIDA PLENA QUE REDUNDE EN BENEFICIO PROPIO Y DE LOS DEMAS.
Detalles
La meditación de conciencia plena o Mindfulness es la puerta a un genuino sosiego y bienestar. Al emprender la senda de la meditación son necesarias instrucciones precisas que nos guíen hacia dónde y cómo dirigir la mirada contemplativa. Este libro es una aproximación contemporánea y práctica al Mindfulness explicado a través de cinco principios fundamentales, desde los aspectos más básicos hasta los niveles más sutiles. Con la práctica continuada podremos: •Liberarnos ... Ver más
Información Adicional
Nombre MINDFULNESS LA MEDITACION DE CONCIENCIA PLENA
No. Ref. (SKU) 9788499883076
Editorial KAIROS
Género N/A
Autor KAVINDU
ISBN 9788499883076
EAN 9788499883076
Idioma Español
Año 2013
Formatos No
Número de páginas 192
Edición 1
Novedad N/A

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