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Juan Martinez
"Nutrición Inteligente: Guía Completa de Dietética"
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4978238"Nutrición Inteligente: Guía Completa de Dietética"https://www.gandhi.com.mx/-nutricion-inteligente--guia-completa-de-dietetica--9798224270873/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4529351/image.jpg?v=638528094051800000205205MXNGandhiInStock/Ebooks/<p>Descubre el camino hacia una vida más saludable con "Nutrición Inteligente: Guía Completa de Dietética". Este libro es tu compañero esencial para entender los principios fundamentales de la dietética y cómo aplicarlos en tu vida diaria.</p><p>Desde la ciencia detrás de los nutrientes esenciales hasta estrategias prácticas para planificar comidas balanceadas, este libro ofrece una exploración profunda y accesible de todo lo que necesitas saber sobre la nutrición. Aprenderás a:</p><p>Entender los macronutrientes y micronutrientes: Conoce el papel vital que juegan proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales en tu salud.<br />Diseñar dietas personalizadas: Adapta tus hábitos alimenticios a tus necesidades específicas, ya sea para perder peso, ganar masa muscular, o mantener una salud óptima.<br />Identificar y superar mitos alimentarios: Desenmascara las falsas creencias comunes sobre la alimentación y aprende a tomar decisiones informadas.<br />Incorporar superalimentos: Descubre alimentos poderosos que pueden mejorar tu bienestar y cómo incorporarlos en tus comidas diarias.<br />Gestionar problemas de salud a través de la dieta: Explora cómo la nutrición puede ser una herramienta poderosa en la prevención y manejo de enfermedades crónicas.<br />Escrito por expertos en nutrición y dietética, "Nutrición Inteligente" combina la última investigación científica con consejos prácticos y recetas deliciosas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Ya seas un principiante en el mundo de la nutrición o un profesional buscando actualizar tus conocimientos, este libro es una guía indispensable en tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada.</p>...4715456"Nutrición Inteligente: Guía Completa de Dietética"205205https://www.gandhi.com.mx/-nutricion-inteligente--guia-completa-de-dietetica--9798224270873/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4529351/image.jpg?v=638528094051800000InStockMXN99999DIEbook20249798224270873_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9798224270873_<p>Descubre el camino hacia una vida más saludable con "Nutrición Inteligente: Guía Completa de Dietética". Este libro es tu compañero esencial para entender los principios fundamentales de la dietética y cómo aplicarlos en tu vida diaria.</p><p>Desde la ciencia detrás de los nutrientes esenciales hasta estrategias prácticas para planificar comidas balanceadas, este libro ofrece una exploración profunda y accesible de todo lo que necesitas saber sobre la nutrición. Aprenderás a:</p><p>Entender los macronutrientes y micronutrientes: Conoce el papel vital que juegan proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales en tu salud.<br />Diseñar dietas personalizadas: Adapta tus hábitos alimenticios a tus necesidades específicas, ya sea para perder peso, ganar masa muscular, o mantener una salud óptima.<br />Identificar y superar mitos alimentarios: Desenmascara las falsas creencias comunes sobre la alimentación y aprende a tomar decisiones informadas.<br />Incorporar superalimentos: Descubre alimentos poderosos que pueden mejorar tu bienestar y cómo incorporarlos en tus comidas diarias.<br />Gestionar problemas de salud a través de la dieta: Explora cómo la nutrición puede ser una herramienta poderosa en la prevención y manejo de enfermedades crónicas.<br />Escrito por expertos en nutrición y dietética, "Nutrición Inteligente" combina la última investigación científica con consejos prácticos y recetas deliciosas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Ya seas un principiante en el mundo de la nutrición o un profesional buscando actualizar tus conocimientos, este libro es una guía indispensable en tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada.</p>...9798224270873_Juan Martinezlibro_electonico_9798224270873_9798224270873Juan MartinezEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/draft2digital_ipp-epub-30670458-90ef-445e-87f3-7236e42a81c7.epub2024-05-25T00:00:00+00:00Juan Martinez