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"Transforme Seu Corpo: Dicas e Estratégias para Emagrecer com Saúde"
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7244633"Transforme Seu Corpo: Dicas e Estratégias para Emagrecer com Saúde"https://www.gandhi.com.mx/-transforme-seu-corpo--dicas-e-estrategias-para-emagrecer-com-saude--1230008725165/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6797183/image.jpg?v=6387362628717700002222MXNGandhiInStock/Ebooks/<p>"Emagrea com Saúde: Guia Prático para uma Vida Mais Leve"</p><p>Neste ebook abrangente, voc descobrirá estratégias práticas e sustentáveis para perder peso de forma saudável e manter os resultados a longo prazo. Combinando nutrio equilibrada, exercícios físicos eficazes e hábitos de vida saudáveis, este guia fornece todas as ferramentas necessárias para transformar seu corpo e melhorar sua qualidade de vida.</p><p>Explore capítulos dedicados ao entendimento do metabolismo, planejamento de refeies nutritivas, criao de rotinas de exercícios adaptadas ao seu nível e dicas valiosas para manter a motivao e superar desafios. Com receitas deliciosas e planos de treino simples, este livro é seu companheiro ideal na jornada para um estilo de vida mais leve e saudável.</p><p>Seja voc um iniciante ou alguém que já tentou várias dietas sem sucesso, "Emagrea com Saúde" oferece um caminho claro e encorajador para alcanar seus objetivos de emagrecimento de forma consciente e equilibrada.</p>...6889000"Transforme Seu Corpo: Dicas e Estratégias para Emagrecer com Saúde"2222https://www.gandhi.com.mx/-transforme-seu-corpo--dicas-e-estrategias-para-emagrecer-com-saude--1230008725165/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6797183/image.jpg?v=638736262871770000InStockMXN99999DIEbook20251230008725165_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_<p>"Emagrea com Saúde: Guia Prático para uma Vida Mais Leve"</p><p>Neste ebook abrangente, voc descobrirá estratégias práticas e sustentáveis para perder peso de forma saudável e manter os resultados a longo prazo. Combinando nutrio equilibrada, exercícios físicos eficazes e hábitos de vida saudáveis, este guia fornece todas as ferramentas necessárias para transformar seu corpo e melhorar sua qualidade de vida.</p><p>Explore capítulos dedicados ao entendimento do metabolismo, planejamento de refeies nutritivas, criao de rotinas de exercícios adaptadas ao seu nível e dicas valiosas para manter a motivao e superar desafios. Com receitas deliciosas e planos de treino simples, este livro é seu companheiro ideal na jornada para um estilo de vida mais leve e saudável.</p><p>Seja voc um iniciante ou alguém que já tentou várias dietas sem sucesso, "Emagrea com Saúde" oferece um caminho claro e encorajador para alcanar seus objetivos de emagrecimento de forma consciente e equilibrada.</p>...1230008725165_EliasSAlibro_electonico_1230008725165_1230008725165elias .InglésMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/3eaac6cf-8deb-4180-8bd8-a53b13ea99ea-epub-1ffbb423-557b-4af3-bf91-d503867f069a.epub2025-01-23T00:00:00+00:00EliasSA