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Dr. Daniel
Joven para siempre
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2108339Joven para siemprehttps://www.gandhi.com.mx/1e824435-c8c6-374c-bf72-4aa52048d76a/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1885121/35d97939-b3bf-4f1c-8335-7562b14b21ed.jpg?v=638342121122400000149149MXNPenguin Random House AudioInStock/Audiolibros/Narrados por los autores//Audiolibros/<p><strong>Envejecer es una parte natural del ciclo de la vida. Sin embargo, todos queremos vernos y sentirnos más jóvenes, y tener la energía y vitalidad de años pasados. La clave está en dos cosas: prevenir y tratar adecuadamente.</strong></p><p>Para el Doctor Daniel Campos envejecer es un sinónimo de victoria, una victoria que requiere estar preparados para poder vivir más y vivir mejor. Con la preparación y la información adecuada, podemos disfrutar de nuestros años maduros y gozar de una buena salud y un estilo de vida activo.</p><p>En este libro encontrarás información importante sobre el proceso de envejecimiento y cómo vivirlo plenamente. La clave está en dos cosas: prevenir y tratar adecuadamente.</p><p>En cada capítulo, el doctor Campos describe las medidas que puedes tomar para vivir una vida larga y sana:</p><p> Información sobre el proceso de envejecimiento: los principales cambios que suceden en el cuerpo y cómo disfrutar de este proceso.</p><p> Cómo integrar una alimentación que te ayude a optimizar el funcionamiento de tu cuerpo y luchar contra el envejecimiento.</p><p> La importancia del ejercicio físico y cómo encontrar la rutina que mejor se adapte a tu cuerpo.</p><p> La relevancia del sueño con el antienvejecimiento y recomendaciones para lograr un sueño reparador.</p><p> Cómo optimizar tus hormonas para que tu cuerpo esté en el mejor estado posible.</p><p> Información sobre el cuidado de la piel y los productos adecuados para lucir tu mejor rostro.</p><p> Recomendaciones sobre los mejores procedimientos estéticos para complementar tu plan de antienvejecimiento.</p><p> La importancia de la salud mental y emocional para la belleza y juventud.</p>...2061726Joven para siempre149149https://www.gandhi.com.mx/1e824435-c8c6-374c-bf72-4aa52048d76a/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1885121/35d97939-b3bf-4f1c-8335-7562b14b21ed.jpg?v=638342121122400000InStockMXN99999DIAudiolibro20209781644731567_W3siaWQiOiI0MTg2YzJjZi00YjhmLTQyZDktYjA4Yi00MDM5NTUyODRlYWIiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE0OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTQ5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNS0yM1QxNTowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlLCJpc0VsaWdpYmxlRm9yQ3JlZGl0VHJpYWwiOnRydWUsImNyZWRpdFB1cmNoYXNlUHJpY2UiOjF9XQ==9781644731567_<p><strong>Envejecer es una parte natural del ciclo de la vida. Sin embargo, todos queremos vernos y sentirnos más jóvenes, y tener la energía y vitalidad de años pasados. La clave está en dos cosas: prevenir y tratar adecuadamente.</strong></p><p>Para el Doctor Daniel Campos envejecer es un sinónimo de victoria, una victoria que requiere estar preparados para poder vivir más y vivir mejor. Con la preparación y la información adecuada, podemos disfrutar de nuestros años maduros y gozar de una buena salud y un estilo de vida activo.</p><p>En este libro encontrarás información importante sobre el proceso de envejecimiento y cómo vivirlo plenamente. La clave está en dos cosas: prevenir y tratar adecuadamente.</p><p>En cada capítulo, el doctor Campos describe las medidas que puedes tomar para vivir una vida larga y sana:</p><p> Información sobre el proceso de envejecimiento: los principales cambios que suceden en el cuerpo y cómo disfrutar de este proceso.</p><p> Cómo integrar una alimentación que te ayude a optimizar el funcionamiento de tu cuerpo y luchar contra el envejecimiento.</p><p> La importancia del ejercicio físico y cómo encontrar la rutina que mejor se adapte a tu cuerpo.</p><p> La relevancia del sueño con el antienvejecimiento y recomendaciones para lograr un sueño reparador.</p><p> Cómo optimizar tus hormonas para que tu cuerpo esté en el mejor estado posible.</p><p> Información sobre el cuidado de la piel y los productos adecuados para lucir tu mejor rostro.</p><p> Recomendaciones sobre los mejores procedimientos estéticos para complementar tu plan de antienvejecimiento.</p><p> La importancia de la salud mental y emocional para la belleza y juventud.</p>(*_*)9781644731567_<p><strong>Envejecer es una parte natural del ciclo de la vida. Sin embargo, todos queremos vernos y sentirnos más jóvenes, y tener la energía y vitalidad de años pasados. La clave está en dos cosas: prevenir y tratar adecuadamente.</strong></p><p>Para el Doctor Daniel Campos envejecer es un sinónimo de victoria, una victoria que requiere estar preparados para poder vivir más y vivir mejor. Con la preparación y la información adecuada, podemos disfrutar de nuestros años maduros y gozar de una buena salud y un estilo de vida activo.</p><p>En este libro encontrarás información importante sobre el proceso de envejecimiento y cómo vivirlo plenamente. La clave está en dos cosas: prevenir y tratar adecuadamente.</p><p>En cada capítulo, el doctor Campos describe las medidas que puedes tomar para vivir una vida larga y sana:</p><p> Información sobre el proceso de envejecimiento: los principales cambios que suceden en el cuerpo y cómo disfrutar de este proceso.</p><p> Cómo integrar una alimentación que te ayude a optimizar el funcionamiento de tu cuerpo y luchar contra el envejecimiento.</p><p> La importancia del ejercicio físico y cómo encontrar la rutina que mejor se adapte a tu cuerpo.</p><p> La relevancia del sueño con el antienvejecimiento y recomendaciones para lograr un sueño reparador.</p><p> Cómo optimizar tus hormonas para que tu cuerpo esté en el mejor estado posible.</p><p> Información sobre el cuidado de la piel y los productos adecuados para lucir tu mejor rostro.</p><p> Recomendaciones sobre los mejores procedimientos estéticos para complementar tu plan de antienvejecimiento.</p><p> La importancia de la salud mental y emocional para la belleza y juventud.</p>...9781644731567_Penguin Random House Audioaudiolibro_1e824435-c8c6-374c-bf72-4aa52048d76a_9781644731567;9781644731567_9781644731567Dr. DanielEspañolMéxicoNoMINUTE2020-05-28T00:00:00+00:00Penguin Random House Audio