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Annabel Streets
52 maneras de caminar
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Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejorar nuestra técnica y a adquirir nuevas habilidades, a buscar rutas (muchas de ellas, al lado de casa), nuevos compañeros de paseo (el cerebro envejece mejor cuando variamos de vez en cuando) y más momentos para caminar.<br/>Inspirador y también basado en la ciencia, este libro te propondrá retos, te servirá de apoyo y te animará tanto si quieres empezar a caminar como si deseas añadirle un poco de chispa a tus recorridos. Una guía para disfrutar al máximo de la vida, paso a paso.425007452 maneras de caminar298298https://www.gandhi.com.mx/52-maneras-de-caminar-9786070794490/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3998165/a6cccaf8641d372361b9d425a24816613de3d535_9786070794490.jpg?v=638494239067970000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6837826/9786070794490.jpg?v=638743056080900000InStockMXN10FITapa blanda427625952 maneras de caminar (Edición mexicana)199199https://www.gandhi.com.mx/52-maneras-de-caminar-9786070794490/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4017313/image.jpg?v=638392519496130000OutOfStockMXN0DIEbook1a Edición20229786070794605_W3siaWQiOiJjMjg4MjU1Mi0xNzlkLTRmZTItOGVjYy02MzMyNTY2MzVkNTkiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE5OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTk5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNS0yMFQwODowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9786070794605_<p>Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejorar nuestra técnica y a adquirir nuevas habilidades, a buscar rutas (muchas de ellas, al lado de casa), nuevos compañeros de paseo (el cerebro envejece mejor cuando variamos de vez en cuando) y más momentos para caminar. Inspirador y también basado en la ciencia, este libro te propondrá retos, te servirá de apoyo y te animará tanto si quieres empezar a caminar como si deseas añadirle un poco de chispa a tus recorridos. Una guía para disfrutar al máximo de la vida, paso a paso.</p>...(*_*)9786070794490_Caminar, tu nuevo estilo de vida: una guía sencilla y fascinante que recoge los numerosos beneficios de esta actividad, tanto en términos físicos como espirituales y emocionales.<br/>Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejorar nuestra técnica y a adquirir nuevas habilidades, a buscar rutas (muchas de ellas, al lado de casa), nuevos compañeros de paseo (el cerebro envejece mejor cuando variamos de vez en cuando) y más momentos para caminar.<br/>Inspirador y también basado en la ciencia, este libro te propondrá retos, te servirá de apoyo y te animará tanto si quieres empezar a caminar como si deseas añadirle un poco de chispa a tus recorridos. Una guía para disfrutar al máximo de la vida, paso a paso.9786070794490_Diana(*_*)9786070794605_Diana Méxicolibro_electonico_9786070794490_9786070794490;9786070794605_9786070794605150.0000x230.0000x17.0000Annabel StreetsEspañolMéxicoAnnabel Streets es una autora con mucho éxito en el campo de la ficción histórica y el ensayo. Con el nombre de Annabel Abbs publicó Windswept: Walking the Paths of Trailblazing Women, una reflexión feminista sobre el poder de caminar en la vida de mujeres extraordinarias, como Georgia O’Keeffe, Simone de Beauvoir y Frieda Lawrence. Es coautora de The Age-Well Project. Entre sus novelas destacan La hija de Joyce, la historia de la hija de James Joyce, Lucia, con la que ganó el Premio Impress para escritores noveles; Frieda: The Original Lady Chatterley, y El libro de cocina de la señorita Eliza, que ha sido descrito como el Julie y Julia de la Inglaterra victoriana. Su obra se ha traducido a más de veinte idiomas.2022-11-18T00:00:00+00:00304150.0000230.0000310.000017.0000Dianahttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-68adb50d-e3d9-4d29-976f-c4617771be0b.epub