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Simbolismo, mitos, tradiciones, plantación y cuidados
Firmemente enraizados en la tierra y con su copa abierta hacia el cielo, los árboles son uno de los símbolos vivientes más poderosos. Esta obra única se adentra en el rico bosque de nuestra memoria colectiva, recogiendo los principales mitos y creencias que existen en torno al árbol. Nos propone una nueva forma de mirarlos, junto al mejor modo de plantar y cuidar las especies más emblemáticas de la península Ibérica.
Ignacio Abella
Pasó su infancia en los viejos hayedos de Urbasa, donde aprendió a observar admirado el bosque. Es un apasionado de la naturaleza y un enamorado de los árboles, que ha dedicado buena parte de su vida a recopilar la tradición oral de los pueblos del País Vasco y de Asturias. Desde hace años estudia, colecciona y aplica tradiciones artesanales, agrícolas y forestales, a la par que investiga en plantación, mantenimiento y cuidados de árboles, huertos y jardines, así como en el trabajo artesanal de la madera y otros materiales. A través de conferencias, cursos, artículos, cuentos y colaboraciones en los medios divulga sus investigaciones. Es autor de varios libros como La magia de los árboles, La magia de las plantas o El gran árbol de la humanidad.

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El colesterol es una grasa indispensable para gozar de buena salud. Sin embargo, los estudios confirman que existe una relación directa entre una alta tasa de colesterol en la sangre y varias enfermedades cardiovasculares.

Este libro es un manual práctico que explica todo lo que necesita saber del colesterol: sus funciones en el organismo, qué es el colesterol malo y qué es el colesterol bueno, y cómo disminuir el nivel de colesterol en la sangre cuando es demasiado elevado. Ofrece las pautas para seguir una alimentación sana y baja en colesterol e incluye dietas para mantener el colesterol en los niveles adecuados. Incluye, además, una lista exhaustiva de los alimentos a evitar y una relación de los suplementos nutricionales más eficaces para regularlo.

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Remedios naturales para el colesterol

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