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A Linguagem Das Emoes
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7484167A Linguagem Das Emoeshttps://www.gandhi.com.mx/a-linguagem-das-emoes-9786599810329/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7087775/1234472_IMAGEN_TAPA_G_001.jpg?v=638813386883730000320320MXNClube de AutoresInStock/Libros/A Linguagem das Emoes - Guia Completo para a Gesto EmocionalAs emoes so o alicerce invisível que molda nossas escolhas, relacionamentos e a percepo que temos do mundo. Esta obra transcende o mero conceito de inteligncia emocional para oferecer um mergulho profundo na arte de compreender, regular e transformar sentimentos em ferramentas de crescimento.Com uma abordagem prática e acessível, o leitor é conduzido a desvendar os padres que governam sua mente e corpo, aprendendo a decifrar a linguagem única que cada emoo traz consigo. Entre insights sobre autoconhecimento e técnicas como mindfulness, meditao e respirao consciente, encontra-se um convite poderoso para criar equilíbrio interno em meio s demandas da vida moderna.Por meio de estratégias cuidadosamente elaboradas, este guia no apenas ensina a lidar com emoes desafiadoras, mas também mostra como cultivar alegria, gratido e resilincia. Ele revela como integrar corpo e mente para alcanar uma harmonia duradoura, transformando obstáculos em oportunidades e promovendo relaes mais saudáveis e autnticas.Repleto de sabedoria prática e reflexes profundas, esta obra é um mapa para aqueles que buscam uma vida mais plena, onde cada emoo, seja ela luz ou sombra, torna-se uma aliada indispensável para o autodesenvolvimento. Uma leitura essencial para quem deseja navegar os mares da existncia com serenidade e propósito.7108466A Linguagem Das Emoes320320https://www.gandhi.com.mx/a-linguagem-das-emoes-9786599810329/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7087775/1234472_IMAGEN_TAPA_G_001.jpg?v=638813386883730000InStockMXN99999PO_FograTapa blanda1a Edición2025Inglés