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Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la
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2253754Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a lahttps://www.gandhi.com.mx/alimentacion-consciente-lo-que-los-maestros-zen-pueden-ense-arle-sobre-la-alimentacion-con-consejos-para-acabar-con-los-atracones-la-adiccion-a-la-comida-y-la-alimentacion-emocional/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1948033/55e17109-71c4-4654-bae1-7e4ddeebbe40.jpg?v=638345019725030000289289MXNDaron McClainInStock/Audiolibros/<p><strong>Si quiere reducir el estrés, perder peso y mejorar su relación con la comida, entonces continúe leyendo...</strong></p><p>¿Trata las comidas y los alimentos como un problema en su vida?</p><p>¿Piensa constantemente en la comida, incluso cuando no está comiendo?</p><p>¿Acaso los pensamientos de cuánto, cuándo, qué comer y cómo "adelgazar" lo sacan de quicio?</p><p>¿Ha intentado incontables modas y dietas tradicionales sin éxito?</p><p>¿Cree que estas dietas y regímenes de ejercicio agotadores han aumentado su peso y sus problemas de alimentación en lugar de ayudarle?</p><p>Si la respuesta a una de las preguntas anteriores es un "sí", está de suerte. Este libro sobre el antiguo concepto de la alimentación consciente le ayuda a conquistar su comida, peso y problemas de alimentación en sus términos.</p><p><strong>Siguiendo las sugerencias y recomendaciones dadas en esta guía, aprenderá a amarse a sí mismo exactamente como es. Y también aprenderá:</strong></p><ul><li>Lo que es la alimentación consciente, cómo funciona, y su historia</li><li>Los beneficios de esta técnica y lo que promete</li><li>El papel que juega la alimentación consciente en el tratamiento de los trastornos alimenticios, incluyendo los atracones y el exceso de comida</li><li>Lo que los Maestros Zen tienen que enseñar sobre el exceso de comida, los atracones y la comida emocional</li><li>Varios consejos, trucos y sugerencias para comenzar el maravilloso viaje de la alimentación consciente</li><li>Un enfoque paso a paso para ayudar a construir hábitos alimenticios conscientes</li><li>17 inspiradoras historias de éxito de celebridades</li></ul><p>Ahora es el momento de superar sus hábitos alimenticios de sobrealimentación, atracones, e ingesta emocional.</p><p><strong>¡Obtenga este libro ahora para aprender más sobre la alimentación consciente!</strong></p>2119471Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la289289https://www.gandhi.com.mx/alimentacion-consciente-lo-que-los-maestros-zen-pueden-ense-arle-sobre-la-alimentacion-con-consejos-para-acabar-con-los-atracones-la-adiccion-a-la-comida-y-la-alimentacion-emocional/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1948033/55e17109-71c4-4654-bae1-7e4ddeebbe40.jpg?v=638345019725030000InStockMXN99999DIAudiolibro20219781662231643_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9781662231643_<p><strong>Si quiere reducir el estrés, perder peso y mejorar su relación con la comida, entonces continúe leyendo...</strong></p><p>¿Trata las comidas y los alimentos como un problema en su vida?</p><p>¿Piensa constantemente en la comida, incluso cuando no está comiendo?</p><p>¿Acaso los pensamientos de cuánto, cuándo, qué comer y cómo "adelgazar" lo sacan de quicio?</p><p>¿Ha intentado incontables modas y dietas tradicionales sin éxito?</p><p>¿Cree que estas dietas y regímenes de ejercicio agotadores han aumentado su peso y sus problemas de alimentación en lugar de ayudarle?</p><p>Si la respuesta a una de las preguntas anteriores es un "sí", está de suerte. Este libro sobre el antiguo concepto de la alimentación consciente le ayuda a conquistar su comida, peso y problemas de alimentación en sus términos.</p><p><strong>Siguiendo las sugerencias y recomendaciones dadas en esta guía, aprenderá a amarse a sí mismo exactamente como es. Y también aprenderá:</strong></p><ul><li>Lo que es la alimentación consciente, cómo funciona, y su historia</li><li>Los beneficios de esta técnica y lo que promete</li><li>El papel que juega la alimentación consciente en el tratamiento de los trastornos alimenticios, incluyendo los atracones y el exceso de comida</li><li>Lo que los Maestros Zen tienen que enseñar sobre el exceso de comida, los atracones y la comida emocional</li><li>Varios consejos, trucos y sugerencias para comenzar el maravilloso viaje de la alimentación consciente</li><li>Un enfoque paso a paso para ayudar a construir hábitos alimenticios conscientes</li><li>17 inspiradoras historias de éxito de celebridades</li></ul><p>Ahora es el momento de superar sus hábitos alimenticios de sobrealimentación, atracones, e ingesta emocional.</p><p><strong>¡Obtenga este libro ahora para aprender más sobre la alimentación consciente!</strong></p>(*_*)9781662231643_<p><strong>Si quiere reducir el estrés, perder peso y mejorar su relación con la comida, entonces continúe leyendo...</strong></p><p>¿Trata las comidas y los alimentos como un problema en su vida?</p><p>¿Piensa constantemente en la comida, incluso cuando no está comiendo?</p><p>¿Acaso los pensamientos de cuánto, cuándo, qué comer y cómo "adelgazar" lo sacan de quicio?</p><p>¿Ha intentado incontables modas y dietas tradicionales sin éxito?</p><p>¿Cree que estas dietas y regímenes de ejercicio agotadores han aumentado su peso y sus problemas de alimentación en lugar de ayudarle?</p><p>Si la respuesta a una de las preguntas anteriores es un "sí", está de suerte. Este libro sobre el antiguo concepto de la alimentación consciente le ayuda a conquistar su comida, peso y problemas de alimentación en sus términos.</p><p><strong>Siguiendo las sugerencias y recomendaciones dadas en esta guía, aprenderá a amarse a sí mismo exactamente como es. Y también aprenderá:</strong></p><ul><li>Lo que es la alimentación consciente, cómo funciona, y su historia</li><li>Los beneficios de esta técnica y lo que promete</li><li>El papel que juega la alimentación consciente en el tratamiento de los trastornos alimenticios, incluyendo los atracones y el exceso de comida</li><li>Lo que los Maestros Zen tienen que enseñar sobre el exceso de comida, los atracones y la comida emocional</li><li>Varios consejos, trucos y sugerencias para comenzar el maravilloso viaje de la alimentación consciente</li><li>Un enfoque paso a paso para ayudar a construir hábitos alimenticios conscientes</li><li>17 inspiradoras historias de éxito de celebridades</li></ul><p>Ahora es el momento de superar sus hábitos alimenticios de sobrealimentación, atracones, e ingesta emocional.</p><p><strong>¡Obtenga este libro ahora para aprender más sobre la alimentación consciente!</strong></p>...9781662231643_Daron McClainaudiolibro_63cb274e-dcb2-380e-9ed3-b7be84e23fd8_9781662231643;9781662231643_9781662231643Daron McClainEspañolMéxicoNoMINUTE2021-02-03T00:00:00+00:00Daron McClain