Envío gratis siempre a todo México.
Haz clic para hacer zoom
Not Available
Jo Ann Staugaard Jones
ANATOMIA DEL EJERCICIO Y EL MOVIMIENTO
Cargando comentarios…
Comparte
$953
$480
Envío gratis siempre
Comentarios
Cargando el resumen…
Cargando comentarios…
product
4303851ANATOMIA DEL EJERCICIO Y EL MOVIMIENTOhttps://www.gandhi.com.mx/anatomia-del-ejercicio-y-el-movimiento-9788499104515/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3995796/73dd04a2eddbcb670fb15a8d72382b28c1f0eb6d_tmp9788499104515.jpg?v=638429280360730000480953MXNPaidotriboInStock/Libros/Especializados y diccionarios/Medicina//Libros/Especializados y diccionarios//Libros/Anatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la extensibilidad y las destrezas físicas.Se hace hincapié en la práctica de deportes, pilates, yoga y danza, y se potencia la comprensión del funcionamiento del cuerpo durante el ejercicio; cuando se sabe dónde se localiza un músculo y qué ejercicio lo ejercita, entonces es posible diseñar un programa de ejercicios específicos. Para cada articulación se presentan ejercicios apropiados de estiramiento y fortalecimiento junto con las instrucciones técnicas sobre el modo de practicar cada ejercicio y una ilustración que ayuda a comprender los matices y a ubicar en el cuerpo los músculos implicados.Jo Ann Staugaard-jones es catedrática de cinesiología y danza y lleva más de 30 años dedicada a la enseñanza. Es instructora titulada de pilates y yoga, tiene un máster en danza y educación, y obtuvo sus licenciaturas por las universidades de Kansas y Nueva York antes de trabajar de bailarina, coreógrafa, profesora y científica del movimiento.4239929ANATOMIA DEL EJERCICIO Y EL MOVIMIENTO480953https://www.gandhi.com.mx/anatomia-del-ejercicio-y-el-movimiento-9788499104515/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3995796/73dd04a2eddbcb670fb15a8d72382b28c1f0eb6d_tmp9788499104515.jpg?v=638429280360730000InStockMXN1FITapa blanda1a Edición20149788499105895_W3siaWQiOiI5NmIwNzI4ZC0wNzNmLTQ3NTAtODNjMS05YjVkNzRhNjcyMTgiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE2OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTY5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNC0xM1QwMDowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788499104515_Anatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la extensibilidad y las destrezas físicas.Se hace hincapié en la práctica de deportes, pilates, yoga y danza, y se potencia la comprensión del funcionamiento del cuerpo durante el ejercicio; cuando se sabe dónde se localiza un músculo y qué ejercicio lo ejercita, entonces es posible diseñar un programa de ejercicios específicos. Para cada articulación se presentan ejercicios apropiados de estiramiento y fortalecimiento junto con las instrucciones técnicas sobre el modo de practicar cada ejercicio y una ilustración que ayuda a comprender los matices y a ubicar en el cuerpo los músculos implicados.Jo Ann Staugaard-jones es catedrática de cinesiología y danza y lleva más de 30 años dedicada a la enseñanza. Es instructora titulada de pilates y yoga, tiene un máster en danza y educación, y obtuvo sus licenciaturas por las universidades de Kansas y Nueva York antes de trabajar de bailarina, coreógrafa, profesora y científica del movimiento.(*_*)9788499105895_pAnatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la extensibilidad y las destrezas físicas. Se hace hincapié en la práctica de deportes, Pilates, yoga y danza, y se potencia la comprensión del funcionamiento del cuerpo durante el ejercicio; cuando se sabe dónde se localiza un músculo y qué ejercicio lo ejercita, entonces es posible diseñar un programa de ejercicios específicos. Para cada articulación se presentan ejercicios apropiados de estiramiento y fortalecimiento junto con las instrucciones técnicas sobre el modo de practicar cada ejercicio y una ilustración que ayuda a comprender los matices y a ubicar en el cuerpo los músculos implicados. Jo Ann Staugaard-Jones es catedrática de Cinesiología y Danza y lleva más de 30 años dedicada a la enseñanza. Es instructora titulada de Pilates y Yoga, tiene un máster en Danza y Educación, y obtuvo sus licenciaturas por las Universidades de Kansas y Nueva York antes de trabajar de bailarina, coreógrafa, profesora y científica del movimiento./p9788499104515_Paidotribo(*_*)9788499105895_Paidotribolibro_electonico_9788499105895_9788499105895;9788499104515_978849910451527.0000x21.0000x2.0000Jo Ann Staugaard JonesEspañolEspaña19227.000021.0000741.00002.0000Paidotribohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/bookwire_spain2-epub-8e784965-a726-4834-a013-b733fa2f79ad.epub2014-11-20T00:00:00+00:00