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OCEANO 1 9786075274959

ANSIEDAD. COMO ENFRENTAR EL MAL DEL SIGLO

Autor: Augusto Cury

Editorial: OCEANO

ANSIEDAD. COMO ENFRENTAR EL MAL DEL SIGLO

Disponibilidad: En existencia

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INFORMACIÓN ADICIONAL

SKU

9786075274959

Idioma

Español

Año

2018

Formato

Rústico

Páginas

168

Edición

1

Sinopsis

¿Sufres por anticipado? ¿Siempre estás cansado? ¿Te olvidas de las cosas? ¿Padeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo. Niños, jóvenes, adultos, ancianos… Hoy en día, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de información, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulación de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar físico y psicológico. En Ansiedad, ... Ver más

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