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Pema Chödrön
ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE 108 ENSENANZAS PRACTICAS PARA DESARROLLAR LA COMPASION Y LA LUCIDEZ
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433805ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE 108 ENSENANZAS PRACTICAS PARA DESARROLLAR LA COMPASION Y LA LUCIDEZhttps://www.gandhi.com.mx/ante-el-miedo-y-la-incertidumbre-108-ensenanzas-practicas-para-desarrollar-la-compasion-y-la-lucidez/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4047964/9788484458159.jpg?v=638429241222370000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6233496/9788484458159.jpg?v=638608997475600000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6498621/9788484458159.jpg?v=638627782261900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6567974/9788484458159.jpg?v=638639491255900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6609883/9788484458159.jpg?v=638655466298730000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7008688/9788484458159.jpg?v=638785369247930000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7078868/9788484458159.jpg?v=638810551248230000290290MXNGaia edicionesInStock/Libros/No ficción//Libros/Este volumen recoge 108 enseñanzas esenciales para desarrollar la compasión y la claridad en medio de las ansiedades y dificultades propias de la vida. Es un manual para la práctica espiritual lleno de sabiduría e inspiración que recopila algunos de los mejores pasajes de las destacadas obras de Pema Chödrön. La autora expone aquí conceptos, temas y prácticas transformadoras provenientes de la tradición budista, y nos muestra que estos recursos no solo son apropiados para quienes practican el budismo, sino que cualquier persona puede acceder a ellos para incrementar su entereza y volverse más consciente, sensible y compasivo. En estas páginas Pema Chödrön nos enseña a superar las conductas habituales que a menudo nos impiden sentir compasión tanto por los demás como por nosotros mismos, y nos habla de los beneficios de la meditación y del mindfulness, de soltar los patrones obsesivos y repetitivos que nos aplastan, y de trabajar directamente con el miedo y otras emociones dolorosas.430909ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE 108 ENSENANZAS PRACTICAS PARA DESARROLLAR LA COMPASION Y LA LUCIDEZ290290https://www.gandhi.com.mx/ante-el-miedo-y-la-incertidumbre-108-ensenanzas-practicas-para-desarrollar-la-compasion-y-la-lucidez/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4047964/9788484458159.jpg?v=638429241222370000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6233496/9788484458159.jpg?v=638608997475600000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6498621/9788484458159.jpg?v=638627782261900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6567974/9788484458159.jpg?v=638639491255900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6609883/9788484458159.jpg?v=638655466298730000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7008688/9788484458159.jpg?v=638785369247930000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7078868/9788484458159.jpg?v=638810551248230000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición20209788484458159_Este volumen recoge 108 enseñanzas esenciales para desarrollar la compasión y la claridad en medio de las ansiedades y dificultades propias de la vida. Es un manual para la práctica espiritual lleno de sabiduría e inspiración que recopila algunos de los mejores pasajes de las destacadas obras de Pema Chödrön. La autora expone aquí conceptos, temas y prácticas transformadoras provenientes de la tradición budista, y nos muestra que estos recursos no solo son apropiados para quienes practican el budismo, sino que cualquier persona puede acceder a ellos para incrementar su entereza y volverse más consciente, sensible y compasivo. En estas páginas Pema Chödrön nos enseña a superar las conductas habituales que a menudo nos impiden sentir compasión tanto por los demás como por nosotros mismos, y nos habla de los beneficios de la meditación y del mindfulness, de soltar los patrones obsesivos y repetitivos que nos aplastan, y de trabajar directamente con el miedo y otras emociones dolorosas.9788484458159_Gaia ediciones9788484458159_9788484458159147.0000x211.0000x16.0000Pema ChödrönEspañolEspaña2020-07-01T00:00:00+00:00256147.0000211.0000234.000016.0000Gaia ediciones