50719Asana y Pranayama. Secuencias y progresiones (Vinyasa y Karana). AFDA0311 - Instrucción en yogahttps://www.gandhi.com.mx/asana-y-pranayama-secuencias-y-progresiones-vinyasa-y-karana-afda0311-instruccion-en-yoga/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1849782/40a1bd7c-4333-4c01-b81f-d388c0af4335.jpg?v=638339036198870000435435MXNIC EditorialInStock/Libros/- Conocer los principios básicos de ejecución de asanas y su aplicación en la práctica.-Conocer los diferentes tipos de asanas y calentamientos, así como sus beneficios, contraindicaciones y variantes.-Dominar la técnica en la ejecución de asanas para poder practicar y guiar a otros con precisión y seguridad.-Conocer los distintos aspectos a tener en cuenta en las técnicas dePranayamay su aplicación en la práctica.-Conocer los diferentes tipos dePranayama,así como sus beneficios y contraindicaciones.-Dominar la técnica en la ejecución dePranayamapara poder practicar y guiar a otros con precisión y seguridad.-Integrar las técnicas respiratorias en la ejecución de asanas.-Conocer la importancia de las secuencias y transiciones para que la práctica sea estructurada y armoniosa.-Conocer herramientas que permitan integrar el trabajo energético en las sesiones de yoga.49699Asana y Pranayama. Secuencias y progresiones (Vinyasa y Karana). AFDA0311 - Instrucción en yoga435435https://www.gandhi.com.mx/asana-y-pranayama-secuencias-y-progresiones-vinyasa-y-karana-afda0311-instruccion-en-yoga/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1849782/40a1bd7c-4333-4c01-b81f-d388c0af4335.jpg?v=638339036198870000InStockMXN99999PO_FograTapa blanda1a Edición20219788491989110_- Conocer los principios básicos de ejecución de asanas y su aplicación en la práctica.-Conocer los diferentes tipos de asanas y calentamientos, así como sus beneficios, contraindicaciones y variantes.-Dominar la técnica en la ejecución de asanas para poder practicar y guiar a otros con precisión y seguridad.-Conocer los distintos aspectos a tener en cuenta en las técnicas dePranayamay su aplicación en la práctica.-Conocer los diferentes tipos dePranayama,así como sus beneficios y contraindicaciones.-Dominar la técnica en la ejecución dePranayamapara poder practicar y guiar a otros con precisión y seguridad.-Integrar las técnicas respiratorias en la ejecución de asanas.-Conocer la importancia de las secuencias y transiciones para que la práctica sea estructurada y armoniosa.-Conocer herramientas que permitan integrar el trabajo energético en las sesiones de yoga.9788491989110_IC Editorialimpresion_bajo_demanda9788491989110_9788491989110José Javier Hernández ViñuelasEspañolMéxico2021-03-15T00:00:00+00:0021015.50000.319015.5000IC Editorial