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Urano 9788499442686

Autocontrol

Autor: Kelly McGonigal

Editorial: Urano

Autocontrol

Disponibilidad: En existencia

$ 136

Información adicional

SKU

edc7306f-cfd2-4536-9947-0d0a6a9013a6

Editorial

Urano

Género

No

Idioma

ESPAñOL

Formato

ePub

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Sinopsis

Por primera vez, un libro responde de forma clara, útil y contundente a una de las preguntas que más nos torturan a todos: ¿por qué cuesta tanto poner en práctica lo que uno se propone? En un ensayo único en su género, la psicóloga Kelly McGonigal expone por primera vez qué es la fuerza de voluntad, cómo funciona y por qué influye tanto en la salud, la felicidad y la productividad. ... Ver más

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