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(Dejar de hacer trampas mientras se hace la dieta) Reforzar la decisión de perder peso. Aumentar la determinación para alcanzar el peso deseado. Reforzar la autodisciplina. Consolidar la motivación.

Este texto de reprogramación hipnótica promueve la elección y la práctica de la autodisciplina para seguir eficazmente una dieta de adelgazamiento. La determinación que surge le permite seguir el programa de dieta al pie de la letra y aspirar al éxito para lograr un peso saludable. Acompañe a sus clientes en la consolidación progresiva de su motivación.

Bonus: En este texto hipnótico se incluyen la inducción hipnótica, el eco hipnótico, una profundización y un despertar.

En este guión se ofrece una herramienta para reforzar el trabajo terapéutico personalizado con autodisciplina.

Objetivos

Ampliar la autodisciplina del cliente para que siga su dieta.
Desarrollar el deseo del cliente de seguir una dieta planificada.
Consolidar la decisión de ser riguroso en el camino de la dieta.
Transforme la motivación para perder peso en determinación.

Precaución: Se recomienda que la dieta de adelgazamiento de su consultante sea diseñada o aprobada por un profesional cualificado, como un dietista, nutricionista, enfermero, médico, etc.

Este texto implica que la dificultad radica en la falta de autodisciplina y no en una dieta estricta.

Clientela objetivo

Este texto de hipnosis es adecuado para clientes adultos.

La persona que consulta :

ha empezado recientemente o está a punto de empezar una dieta para alcanzar un peso saludable;
admite tener dificultades para seguir su dieta;
tiene tendencia a hacer trampas durante su programa de pérdida de peso.

Extracto del guión hipnótico

Y como tienes buenas intenciones, de alcanzar tu peso objetivo cumpliendo tu dieta al pie de la letra, puedes experimentar la satisfacción de saber que la autodisciplina contrarresta los malestares que puedan surgir en tu camino alimenticio... la autodisciplina está presente y su presencia es cada vez mayor, sobre todo cuando se trata de comer.

Al principio, sentirás, por supuesto, que no tienes autodisciplina para todo el día o incluso para una hora, sino sólo para el minuto presente. De hecho, durante al menos un minuto, los efectos de la autodisciplina crean en ti el deseo y la motivación para cumplir con tu plan de alimentación. Ese minuto influye en el siguiente, y así, minuto a minuto, es en definitiva a lo largo del día cuando tienes el control total de tu capacidad de autodisciplina.

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Autodisciplina para cumplir la dieta

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