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Akinwusi Racheal
Ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 años
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4949489Ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 añoshttps://www.gandhi.com.mx/ayuno-intermitente-para-mujeres-mayores-de-50-años-1230007734038/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4502327/image.jpg?v=638515783255230000103103MXNGandhiInStock/Ebooks/<p>¿Estás cansado de sentirte lento, ganar peso y luchar con tus niveles de energía? ¿Quieres tomar el control de tu salud y bienestar, pero no sabes por dónde empezar?</p><p>Permítanme presentarles el ayuno intermitente (AI), un enfoque revolucionario de la alimentación que se ha demostrado que mejora la pérdida de peso, aumenta la energía e incluso reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Pero sé lo que estás pensando... "¿No es el ayuno intermitente sólo para los jóvenes?" o "¿Es seguro intentarlo?"</p><p>Este Ayuno Intermitente para Mujeres Mayores de 50" es una guía completa sobre cómo incorporar este poderoso enfoque alimentario en su estilo de vida. Aprenderá cómo el ayuno intermitente afecta las hormonas, el metabolismo y la pérdida de peso, y cómo comenzar de manera segura y efectiva, incluso si eres nuevo en el ayuno intermitente</p><p><strong>Esto</strong> Es Lo <strong>Que</strong> <strong>Debe</strong> <strong>Esperar</strong> De <strong>Este</strong> <strong>Libro</strong>:</p><ol><li><p><strong>Consejos</strong> <strong>sobre</strong> <strong>cómo</strong> <strong>empezar</strong></p></li><li><p>Errores a evitar</p></li><li><p>Necesidades nutricionales de mujeres mayores de 50 años.</p></li><li><p>Alimentos ricos en nutrientes para mujeres mayores de 50 años.</p></li><li><p>Alimentos para comer y evitar durante los períodos para comer</p></li><li><p>Planificación de comidas y estrategias de preparación para el ayuno intermitente.</p></li></ol><p>Guía de compras de comestibles</p><ol start"7"><li>Deliciosas recetas para desayunos, almuerzos, cenas, postres, jugos, batidos y meriendas.</li></ol><p>Y, como bono especial, recibirás un plan de alimentación de 14 días y un diario para ayudarte a comenzar tu viaje de ayuno intermitente.</p><p>No permita que la edad le impida alcanzar una salud y un bienestar óptimos. ¡Solicite hoy su copia de "Ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 años" y comience a sentir los beneficios del ayuno intermitente por sí misma!</p><p>Haga clic en el botón "Comprar ahora" para obtener acceso instantáneo a este libro que cambiará su vida. ¡Comience su viaje hacia una salud y bienestar óptimos hoy!</p>...4689610Ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 años103103https://www.gandhi.com.mx/ayuno-intermitente-para-mujeres-mayores-de-50-años-1230007734038/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4502327/image.jpg?v=638515783255230000InStockMXN99999DIEbook20241230007734038_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1230007734038_<p>¿Estás cansado de sentirte lento, ganar peso y luchar con tus niveles de energía? ¿Quieres tomar el control de tu salud y bienestar, pero no sabes por dónde empezar?</p><p>Permítanme presentarles el ayuno intermitente (AI), un enfoque revolucionario de la alimentación que se ha demostrado que mejora la pérdida de peso, aumenta la energía e incluso reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Pero sé lo que estás pensando... "¿No es el ayuno intermitente sólo para los jóvenes?" o "¿Es seguro intentarlo?"</p><p>Este Ayuno Intermitente para Mujeres Mayores de 50" es una guía completa sobre cómo incorporar este poderoso enfoque alimentario en su estilo de vida. Aprenderá cómo el ayuno intermitente afecta las hormonas, el metabolismo y la pérdida de peso, y cómo comenzar de manera segura y efectiva, incluso si eres nuevo en el ayuno intermitente</p><p><strong>Esto</strong> Es Lo <strong>Que</strong> <strong>Debe</strong> <strong>Esperar</strong> De <strong>Este</strong> <strong>Libro</strong>:</p><ol><li><p><strong>Consejos</strong> <strong>sobre</strong> <strong>cómo</strong> <strong>empezar</strong></p></li><li><p>Errores a evitar</p></li><li><p>Necesidades nutricionales de mujeres mayores de 50 años.</p></li><li><p>Alimentos ricos en nutrientes para mujeres mayores de 50 años.</p></li><li><p>Alimentos para comer y evitar durante los períodos para comer</p></li><li><p>Planificación de comidas y estrategias de preparación para el ayuno intermitente.</p></li></ol><p>Guía de compras de comestibles</p><ol start"7"><li>Deliciosas recetas para desayunos, almuerzos, cenas, postres, jugos, batidos y meriendas.</li></ol><p>Y, como bono especial, recibirás un plan de alimentación de 14 días y un diario para ayudarte a comenzar tu viaje de ayuno intermitente.</p><p>No permita que la edad le impida alcanzar una salud y un bienestar óptimos. ¡Solicite hoy su copia de "Ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 años" y comience a sentir los beneficios del ayuno intermitente por sí misma!</p><p>Haga clic en el botón "Comprar ahora" para obtener acceso instantáneo a este libro que cambiará su vida. ¡Comience su viaje hacia una salud y bienestar óptimos hoy!</p>...1230007734038_Sibley Austinlibro_electonico_1230007734038_1230007734038Akinwusi RachealEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/6fa19da4-cf76-4e31-a335-1262ede8ebfe-epub-87a0f72d-46c5-41f0-affa-f170031ad10f.epub2024-05-05T00:00:00+00:00Sibley Austin