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Michael L.
Budismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad
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4636558Budismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedadhttps://www.gandhi.com.mx/budismo--descubre-los-pilares-de-la-filosofia-budista--la-meditacion-y-la-atencion-plena-para-reducir-el-estres-y-la-ansiedad-9798868645204/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4080197/image.jpg?v=638443231442000000184184MXNMichael L. GhondhaInStock/Audiolibros/<h2><strong>¡Descubre los secretos del budismo para liberarte del estrés y la ansiedad!</strong></h2><p>¿Estás buscando encontrar la calma interior en medio del ajetreo diario? ¿Te gustaría aprender técnicas de meditación guiada respaldadas por los principios fundamentales del budismo? ¿Quieres conocer a personas famosas que han utilizado esta práctica para transformar sus vidas?</p><p>Con ejemplos de personas famosas que han utilizado el budismo para superar desafíos y encontrar la iluminación, este audiolibro te inspirará a dar los primeros pasos hacia una transformación personal duradera.</p><p><strong>¿Por qué leer este audiolibro y cómo aprovecharlo al máximo? Aquí tienes algunas razones convincentes:</strong></p><ul><li>Descubre qué es realmente el budismo y cómo puede mejorar tu vida.</li><li>Aprende técnicas de relajación efectivas que te ayudarán a encontrar la paz interior en cualquier momento.</li><li>Prepara tu mente para el crecimiento personal y la transformación a través de la reflexión y la autoindagación.</li><li>Comprende en profundidad el significado de la fe budista y cómo puede ayudarte a dejar atrás sentimientos negativos y encontrar la sanación emocional.</li><li>Explora por qué el mindfulness es fundamental en el budismo y cómo puedes aplicar la atención plena en todas las áreas de tu vida.</li><li>Descubre los fundamentos del mindfulness, desde la gestión de pensamientos y emociones hasta la conexión con tu cuerpo y el mundo que te rodea.</li><li>Desarrolla una atención plena que te permita disfrutar plenamente cada momento y encontrar la paz interior en medio del caos.</li></ul><p>Tendrás una guía completa para adentrarte en el budismo y aplicar sus principios en tu vida diaria. Antes de comenzar, asegúrate de eliminar distracciones, tomarte tu tiempo para escuchar con atención y tener un espacio para anotar las ideas y enseñanzas más importantes. ¡Prepárate para un viaje transformador hacia la calma y la sabiduría interior!</p>...4487872Budismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad184184https://www.gandhi.com.mx/budismo--descubre-los-pilares-de-la-filosofia-budista--la-meditacion-y-la-atencion-plena-para-reducir-el-estres-y-la-ansiedad-9798868645204/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4080197/image.jpg?v=638443231442000000InStockMXN99999DIAudiolibro20239798868645204_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9798868645204_<h2><strong>¡Descubre los secretos del budismo para liberarte del estrés y la ansiedad!</strong></h2><p>¿Estás buscando encontrar la calma interior en medio del ajetreo diario? ¿Te gustaría aprender técnicas de meditación guiada respaldadas por los principios fundamentales del budismo? ¿Quieres conocer a personas famosas que han utilizado esta práctica para transformar sus vidas?</p><p>Con ejemplos de personas famosas que han utilizado el budismo para superar desafíos y encontrar la iluminación, este audiolibro te inspirará a dar los primeros pasos hacia una transformación personal duradera.</p><p><strong>¿Por qué leer este audiolibro y cómo aprovecharlo al máximo? Aquí tienes algunas razones convincentes:</strong></p><ul><li>Descubre qué es realmente el budismo y cómo puede mejorar tu vida.</li><li>Aprende técnicas de relajación efectivas que te ayudarán a encontrar la paz interior en cualquier momento.</li><li>Prepara tu mente para el crecimiento personal y la transformación a través de la reflexión y la autoindagación.</li><li>Comprende en profundidad el significado de la fe budista y cómo puede ayudarte a dejar atrás sentimientos negativos y encontrar la sanación emocional.</li><li>Explora por qué el mindfulness es fundamental en el budismo y cómo puedes aplicar la atención plena en todas las áreas de tu vida.</li><li>Descubre los fundamentos del mindfulness, desde la gestión de pensamientos y emociones hasta la conexión con tu cuerpo y el mundo que te rodea.</li><li>Desarrolla una atención plena que te permita disfrutar plenamente cada momento y encontrar la paz interior en medio del caos.</li></ul><p>Tendrás una guía completa para adentrarte en el budismo y aplicar sus principios en tu vida diaria. 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