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Niklas Gustafson
Cambia lo que comes y cambiarás el mundo
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489115Cambia lo que comes y cambiarás el mundohttps://www.gandhi.com.mx/cambia-lo-que-comes-y-cambiaras-el-mundo/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1852459/ff4b2814-4f05-4b1b-a80c-0a6ac2af7929.jpg?v=638429284299570000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6938769/9788491810131.jpg?v=638767366903770000491545MXNAlianza editorialInStock/Libros/Arte//Libros/NIKLAS GUSTAFSON, Experto en Dietética y Nutrición Humana por la Universidad de Cádiz, ofrece un panorama completo de todos los aspectos relacionados con la alimentación: desde los intereses que patrocina la industria alimentaria, una de las más importantes del mundo, a las desastrosas consecuencias de ingerir sin control hidratos de carbono y azúcares refinados y las claves que nos permiten elegir los alimentos más adecuados para nuestro cuerpo.Para poner en práctica esta revolucionaria manera de entender la alimentación, la segunda parte del libro ofrece un completo conjunto de recetas basadas en la Dieta Paleo, con alimentos más nutritivos y beneficiosos para nuestro organismo.Pero la propuesta de Cambia lo que comes y cambiarás el mundo no se detiene en la Dieta Paleo y sus principios. Este libro trata de nuestro cuerpo desde un punto de vista global. Nos recuerda la importancia del descanso, del contacto con la naturaleza, de volver a disfrutar de lo que nos rodea, de vivir de una manera responsable. En definitiva, nos plantea un cambio en nuestro estilo de vida para escuchar lo que nuestro cuerpo nos pide y actuar en consecuencia.486343Cambia lo que comes y cambiarás el mundo491545https://www.gandhi.com.mx/cambia-lo-que-comes-y-cambiaras-el-mundo/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1852459/ff4b2814-4f05-4b1b-a80c-0a6ac2af7929.jpg?v=638429284299570000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6938769/9788491810131.jpg?v=638767366903770000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición20189788491810131_NIKLAS GUSTAFSON, Experto en Dietética y Nutrición Humana por la Universidad de Cádiz, ofrece un panorama completo de todos los aspectos relacionados con la alimentación: desde los intereses que patrocina la industria alimentaria, una de las más importantes del mundo, a las desastrosas consecuencias de ingerir sin control hidratos de carbono y azúcares refinados y las claves que nos permiten elegir los alimentos más adecuados para nuestro cuerpo.Para poner en práctica esta revolucionaria manera de entender la alimentación, la segunda parte del libro ofrece un completo conjunto de recetas basadas en la Dieta Paleo, con alimentos más nutritivos y beneficiosos para nuestro organismo.Pero la propuesta de Cambia lo que comes y cambiarás el mundo no se detiene en la Dieta Paleo y sus principios. Este libro trata de nuestro cuerpo desde un punto de vista global. Nos recuerda la importancia del descanso, del contacto con la naturaleza, de volver a disfrutar de lo que nos rodea, de vivir de una manera responsable. En definitiva, nos plantea un cambio en nuestro estilo de vida para escuchar lo que nuestro cuerpo nos pide y actuar en consecuencia.9788491810131_Alianza editorial9788491810131_9788491810131200.0000x250.0000x30.0000Niklas GustafsonEspañol2018-03-22T00:00:00+00:00200.0000250.00001036.000030.0000Alianza editorial