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1465864Coaching nutricional (edición actualizada)https://www.gandhi.com.mx/coaching-nutricional-edicion-actualizada/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/740306/779b3984-3006-4a76-b421-5fadfc0189c3.jpg?v=6383360214012300008989MXNDEBOLS!LLOInStock/Ebooks/Especializados y técnicos/Medicina//Ebooks/Especializados y técnicos//Ebooks/<p><strong>Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación.</strong></p><p><strong>El <em>coaching</em> ha entrado en la esfera de la nutrición.</strong></p><p>El éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de llevar estos cambios a la práctica. Conseguirlo no es tarea fácil y es posible que en muchas ocasiones no estemos preparados para ello. Nuestro principal enemigo: la falta de adherencia al plan nutricional.</p><p>El <em>coaching</em> nutricional nos ofrece un nuevo enfoque que nos enseña a superar este desafío. Esta innovadora disciplina se centra en la persona y la convierte en la protagonista del proceso, fomentando la autogestión y enseñando a adoptar una actitud positiva. Asimismo, postula la importancia de la consciencia de uno mismo, la responsabilidad, la confianza y la motivación. Estas son las reglas del juego que nos ayudarán a definir nuestros objetivos, mejorar nuestros hábitos, superar nuestra propia resistencia al cambio, hacer una valoración de nuestros puntos fuertes y débiles, a controlar los excesos y, en definitiva, a replantear nuestro estilo de vida de una manera permanente.</p>...1450319Coaching nutricional (edición actualizada)8989https://www.gandhi.com.mx/coaching-nutricional-edicion-actualizada/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/740306/779b3984-3006-4a76-b421-5fadfc0189c3.jpg?v=638336021401230000InStockMXN99999DIEbook20239788466371131_W3siaWQiOiI1ODdjODEyYS1hN2Y4LTQxODgtOTljNi04OWRlNWRjZjUzN2IiLCJsaXN0UHJpY2UiOjg5LCJkaXNjb3VudCI6MCwic2VsbGluZ1ByaWNlIjo4OSwiaW5jbHVkZXNUYXgiOnRydWUsInByaWNlVHlwZSI6IkFnZW5jeSIsImN1cnJlbmN5IjoiTVhOIiwiZnJvbSI6IjIwMjUtMDItMDFUMDA6MDA6MDBaIiwicmVnaW9uIjoiTVgiLCJpc1ByZW9yZGVyIjpmYWxzZX1d9788466371131_<p><strong>Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación.</strong></p><p><strong>El <em>coaching</em> ha entrado en la esfera de la nutrición.</strong></p><p>El éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de llevar estos cambios a la práctica. Conseguirlo no es tarea fácil y es posible que en muchas ocasiones no estemos preparados para ello. Nuestro principal enemigo: la falta de adherencia al plan nutricional.</p><p>El <em>coaching</em> nutricional nos ofrece un nuevo enfoque que nos enseña a superar este desafío. Esta innovadora disciplina se centra en la persona y la convierte en la protagonista del proceso, fomentando la autogestión y enseñando a adoptar una actitud positiva. Asimismo, postula la importancia de la consciencia de uno mismo, la responsabilidad, la confianza y la motivación. Estas son las reglas del juego que nos ayudarán a definir nuestros objetivos, mejorar nuestros hábitos, superar nuestra propia resistencia al cambio, hacer una valoración de nuestros puntos fuertes y débiles, a controlar los excesos y, en definitiva, a replantear nuestro estilo de vida de una manera permanente.</p>...9788466371131_Penguin Random House Grupo Editorial España(*_*)9788466371131_DEBOLS!LLOlibro_electonico_d045bc75-19ba-3893-bcc1-1a4008578428_9788466371131;9788466371131_9788466371131Jaime GiménezEspañolMéxicoDEBOLS!LLOhttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/randomhousemondadori-epub-2fd7872f-2296-4040-bd99-9f99b77af15c.epub2023-01-05T00:00:00+00:00