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4446487COMOhttps://www.gandhi.com.mx/como-9786287611351/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4125679/image.jpg?v=638443290617670000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4123663/image.jpg?v=638443287840570000449449MXNPlaneta AudioInStock/Audiolibros/<p><em>COMO</em> es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.</p><p>Encontrará la respuesta a muchas de las preguntas que se ha hecho:</p><p>¿Cómo <em>COMO</em> bien? ¿Qué <em>COMO</em>? ¿Cuánto <em>COMO</em>? ¿Cuándo <em>COMO</em>? ¿Cuándo no <em>COMO</em>? ¿Para qué <em>COMO</em>?</p><p>Este es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puede hacer a su salud. Cada bocado de comida que lleva a su boca será una información valiosa o peligrosa para su organismo. Por eso debería convertirse en un experto de su propia nutrición y así aprender a elegir bien, a conciencia y evitando todo aquello que pueda enfermarlo.</p>...4515164COMO449449https://www.gandhi.com.mx/como-9786287611351/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4125679/image.jpg?v=638443290617670000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4123663/image.jpg?v=638443287840570000InStockMXN99999DIAudiolibro20239786287611351_W3siaWQiOiI3ODNlZDY1Ny1hNTkwLTRmNzAtYjYyNy03ZDg1Yzc2MTBiODkiLCJsaXN0UHJpY2UiOjQ0OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6NDQ5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wOS0yNVQxNjowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlLCJpc0VsaWdpYmxlRm9yQ3JlZGl0VHJpYWwiOnRydWUsImNyZWRpdFB1cmNoYXNlUHJpY2UiOjF9XQ==9786287611351_<p><em>COMO</em> es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.</p><p>Encontrará la respuesta a muchas de las preguntas que se ha hecho:</p><p>¿Cómo <em>COMO</em> bien? ¿Qué <em>COMO</em>? ¿Cuánto <em>COMO</em>? ¿Cuándo <em>COMO</em>? ¿Cuándo no <em>COMO</em>? ¿Para qué <em>COMO</em>?</p><p>Este es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puede hacer a su salud. Cada bocado de comida que lleva a su boca será una información valiosa o peligrosa para su organismo. Por eso debería convertirse en un experto de su propia nutrición y así aprender a elegir bien, a conciencia y evitando todo aquello que pueda enfermarlo.</p>...9786287611351_Planeta Audioaudiolibro_9786287611351_9786287611351Dr. CarlosEspañolMéxicoNoMINUTE2023-04-11T00:00:00+00:00Planeta Audio