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Andy Gardner
Cómo establecer límites: Domine el arte de decir no, deje de complacer a la gente y exija respeto sin sentirse culpable
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4986714Cómo establecer límites: Domine el arte de decir no, deje de complacer a la gente y exija respeto sin sentirse culpablehttps://www.gandhi.com.mx/como-establecer-limites--domine-el-arte-de-decir-no--deje-de-complacer-a-la-gente-y-exija-respeto-sin-sentirse-culpable-9798882273988/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4537475/image.jpg?v=638530707041900000307307MXNAndy GardnerInStock/Audiolibros/<p><strong>Todo lo que necesita saber para establecer límites y mantener relaciones saludables.</strong></p><p>¿Quiere poner límites sin sentirse culpable?</p><p>¿Quiere tener un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal?</p><p>¿Quiere tener el valor de decir no?</p><p>¿Está harto de que la gente intente manipularle?</p><p>¡Entonces este libro es precisamente lo que necesita!</p><p>Desde las relaciones hasta el lugar de trabajo, su libro le ayudará a establecer límites saludables en distintos ámbitos de su vida. Aprenderá a tener confianza en sí mismo y a ser asertivo a la hora de establecer límites con los demás para proteger su salud mental de quienes quieran aprovecharse de usted.</p><p><strong>En este libro, usted podrá:</strong></p><ul><li>Aprender a establecer límites saludables en las relaciones</li><li>Entender qué se necesita para establecer límites saludables con familiares agresivos o tóxicos</li><li>Aprender a tener una relación saludable con su hijo</li><li>Dominar trucos para tratar con amigos negativos</li><li>Protegerse de los amigos negativos</li><li>Mantener límites saludables en su vida profesional</li><li>Dominar la transformación de sus inseguridades en confianza</li><li>Aprender a defenderse</li></ul><p>Los límites saludables le mantienen en control y le ayudan a filtrar a las personas tóxicas y manipuladoras de su vida. Decidir decir no es valiente y afectará a todas sus relaciones en el futuro. Es hora de dejar de complacer a la gente y dar un paso adelante para ser más asertivo en todos los ámbitos de su vida. Este libro le guiará en su viaje mientras comienza a vivir su vida en sus propios términos.</p><p><strong>Haga clic en el botón añadir a la cesta, ¡y encuentre su voz y descubra el poder de los límites!</strong></p>...4723320Cómo establecer límites: Domine el arte de decir no, deje de complacer a la gente y exija respeto sin sentirse culpable307307https://www.gandhi.com.mx/como-establecer-limites--domine-el-arte-de-decir-no--deje-de-complacer-a-la-gente-y-exija-respeto-sin-sentirse-culpable-9798882273988/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4537475/image.jpg?v=638530707041900000InStockMXN99999DIAudiolibro20249798882273988_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9798882273988_<p><strong>Todo lo que necesita saber para establecer límites y mantener relaciones saludables.</strong></p><p>¿Quiere poner límites sin sentirse culpable?</p><p>¿Quiere tener un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal?</p><p>¿Quiere tener el valor de decir no?</p><p>¿Está harto de que la gente intente manipularle?</p><p>¡Entonces este libro es precisamente lo que necesita!</p><p>Desde las relaciones hasta el lugar de trabajo, su libro le ayudará a establecer límites saludables en distintos ámbitos de su vida. Aprenderá a tener confianza en sí mismo y a ser asertivo a la hora de establecer límites con los demás para proteger su salud mental de quienes quieran aprovecharse de usted.</p><p><strong>En este libro, usted podrá:</strong></p><ul><li>Aprender a establecer límites saludables en las relaciones</li><li>Entender qué se necesita para establecer límites saludables con familiares agresivos o tóxicos</li><li>Aprender a tener una relación saludable con su hijo</li><li>Dominar trucos para tratar con amigos negativos</li><li>Protegerse de los amigos negativos</li><li>Mantener límites saludables en su vida profesional</li><li>Dominar la transformación de sus inseguridades en confianza</li><li>Aprender a defenderse</li></ul><p>Los límites saludables le mantienen en control y le ayudan a filtrar a las personas tóxicas y manipuladoras de su vida. Decidir decir no es valiente y afectará a todas sus relaciones en el futuro. 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