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4836509Cómo mandar a la mierda de forma educadahttps://www.gandhi.com.mx/como-mandar-a-la-mierda-de-forma-educada-9788419248541/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4040613/9788419248541.jpg?v=638550868845770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4039512/9788419248541.jpg?v=638424254092200000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6458834/9788419248541.jpg?v=638618264910200000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6783837/9788419248541.jpg?v=638725399294170000MXNVergaraOutOfStock/Libros/Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir no con asertividad.¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir basta con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.2065940Cómo mandar a la mierda de forma educada349349https://www.gandhi.com.mx/como-mandar-a-la-mierda-de-forma-educada-9788419248541/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4040613/9788419248541.jpg?v=638550868845770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4039512/9788419248541.jpg?v=638424254092200000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6458834/9788419248541.jpg?v=638618264910200000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6783837/9788419248541.jpg?v=638725399294170000OutOfStockMXN0FITapa blanda1a Edición20239788419248947_W3siaWQiOiJmYWMwNTg1NC03M2I3LTRhMjItYWY4Ni1jMmEyNzFlOTA4NzAiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE1OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTU5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNS0yM1QxOTowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlLCJpc0VsaWdpYmxlRm9yQ3JlZGl0VHJpYWwiOnRydWUsImNyZWRpdFB1cmNoYXNlUHJpY2UiOjF9XQ==9788419248541_Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir no con asertividad.¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir basta con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.(*_*)9788419248947_<p><strong>Poner límites nunca fue tan fácil.</strong></p><p><strong>Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir no con asertividad.</strong></p><p>¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.</p><p>En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir basta con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.</p>...9788419248541_Vergara(*_*)9788419248947_Penguin Random House Audioaudiolibro_9788419248541_9788419248541;9788419248947_9788419248947140.0000x213.0000x140.0000Alba CardaldaEspañolMéxico2023-09-21T00:00:00+00:00288140.0000213.0000210.0000140.0000VergaraNoMINUTE