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Como Vencer la Depresion - Reescribe Tu Historia
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1992011Como Vencer la Depresion - Reescribe Tu Historiahttps://www.gandhi.com.mx/como-vencer-la-depresion-reescribe-tu-historia/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/652202/6850dfe4-357e-4dea-b7fe-ea8b73da7987.jpg?v=638335660476730000123123MXNLiwraInStock/Ebooks/<p>¿Sientes que la depresión te está controlando la vida? En este libro encontrarás herramientas prácticas para superarla y mejorar tu calidad de vida. Aprenderás técnicas de psicoterapia, medicamentos y terapias complementarias, así como ejercicios para aumentar la autoestima, manejar los síntomas y prevenir recaídas. Descubre cómo mejorar tu estilo de vida, desde la alimentación hasta el sueño y el ejercicio, para mantener una salud mental óptima. Con este libro, podrás empezar a sentirte mejor y recuperar el control de tu vida emocional.</p>...1954049Como Vencer la Depresion - Reescribe Tu Historia123123https://www.gandhi.com.mx/como-vencer-la-depresion-reescribe-tu-historia/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/652202/6850dfe4-357e-4dea-b7fe-ea8b73da7987.jpg?v=638335660476730000InStockMXN99999DIEbook20239798223736462_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9798223736462_<p>¿Sientes que la depresión te está controlando la vida? En este libro encontrarás herramientas prácticas para superarla y mejorar tu calidad de vida. Aprenderás técnicas de psicoterapia, medicamentos y terapias complementarias, así como ejercicios para aumentar la autoestima, manejar los síntomas y prevenir recaídas. Descubre cómo mejorar tu estilo de vida, desde la alimentación hasta el sueño y el ejercicio, para mantener una salud mental óptima. Con este libro, podrás empezar a sentirte mejor y recuperar el control de tu vida emocional.</p>...9798223736462_Liwralibro_electonico_6a3eec44-4e25-35b9-b40f-09f897d76fc8_9798223736462;9798223736462_9798223736462Liwra .EspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/draft2digital_ipp-epub-956a05a5-4490-475e-9c83-05541fcbf2a9.epub2023-05-09T00:00:00+00:00Liwra