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4304786Correr con eficaciahttps://www.gandhi.com.mx/correr-con-eficacia-9788499107738/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3995667/543a4f6c28795f3439159d928a280a055bb9ffee_tmp9788499107738.jpg?v=638525932847900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4007804/image.jpg?v=638392505876400000349349MXNPaidotriboInStock/Libros/Arte//Libros/llevados de la mano por una autoridad en la materia de este fascinante deporte ,tendras los elementos para poder correr con eficacia y aprovechar tus aptitudes al maximo4240813Correr con eficacia395789https://www.gandhi.com.mx/correr-con-eficacia-9788499107738/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3995667/543a4f6c28795f3439159d928a280a055bb9ffee_tmp9788499107738.jpg?v=638525932847900000InStockMXN1FITapa blanda4267839Correr con eficacia (Color)349349https://www.gandhi.com.mx/correr-con-eficacia-9788499107738/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4007804/image.jpg?v=638392505876400000InStockMXN99999DIEbook1a Edición20209788499107745_W3siaWQiOiJjZmYzMzhkOC04YTNjLTQyNGMtOWZhYS0zMWMxYzBiNjdmZWEiLCJsaXN0UHJpY2UiOjM0OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MzQ5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNC0xM1QwMzowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9783954872565_<p>El presente volumen reúne diversos estudios sobre la sátira latinoamericana colonial con el fin de ofrecer nuevas perspectivas sobre autores poco estudiados del canon satírico virreinal, especialmente Esteban Terralla y Landa y Tomás Antnio Gonzaga, escritores activos en Perú y Brasil a fines del siglo XVIII.</p>...(*_*)9788499107745_<p>Para bien o para mal, tu cuerpo determina tu forma de correr. Viejas lesiones, problemas de movilidad, el cansancio y el desgaste se manifiestan en el modo en que te mueves al correr. El programa <em>Correr con eficacia</em> aborda tales aspectos, te vuelve más fuerte y te entrena para correr mejor los kilómetros que tienes por delante.<br />El autor, el fisiólogo del deporte y especialista en biomecánica Jay Dicharrry adaptará tu cuerpo y cerebro para que corras mejor. En el libro se presentan 1 <strong>5 sesiones de entrenamiento</strong> para ponerse en forma para el inicio de la temporada, adquirir precisión y mejorar tu rendimiento y forma de correr.<br />Jay es, cómo os lo diría, el mejor. Su programa me preparó para el éxito en los Juegos Olímpicos de Río.</p><p>Kate Grace, mediofondista olímpica</p><p>Jay Dicharry integra la ciencia del movimiento del cuerpo con sus amplios conocimientos sobre los corredores y sus problemas para mejorar tu mecánica y hacer de ti un corredor mejor.</p><p>Jonathan Beverly, autor de <em>Rung strong, stay hungry</em> y de <em>Your best stride</em>.<br />Con el plan metódico de Jay pasé de no poder correr a establecer una marca personal de maratón en el Campeonato del Mundo de Ironman.</p><p>Linsey Corbin, pentacampeona de Ironman</p>(*_*)9788499107738_llevados de la mano por una autoridad en la materia de este fascinante deporte ,tendras los elementos para poder correr con eficacia y aprovechar tus aptitudes al maximo9788499107738_Paidotribo(*_*)9788499107745_Paidotribolibro_electonico_9788499107745_9788499107745;9788499107738_978849910773821.0000x27.5000x2.0000Jay DicharryEspañolEspaña26421.000027.5000600.00002.0000Paidotribohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/bookwire_spain2-epub-be935521-badc-4890-9a2b-b8d648bb6ad5.epub2020-02-26T00:00:00+00:00