Envío gratis siempre a todo México.
Haz clic para hacer zoom
Not Available
Geneen Roth
Cuando la comida es más que comida
Cargando comentarios…
Comparte
$84
Envío gratis siempre
Comentarios
Cargando el resumen…
Cargando comentarios…
product
486092Cuando la comida es más que comidahttps://www.gandhi.com.mx/cuando-la-comida-es-mas-que-comida/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4067561/9788479537807.jpg?v=638436993111070000MXNUranoOutOfStock/Libros/¿Comes demasiado o demasiado poco? ¿Estás en lucha contra tu imagen? ¿Crees que cuando adelgaces tu vida cambiará, que tus problemas desaparecerán? Ha llegado el momento de poner fin a esa batalla. Haciendo dieta no perderás esos kilos que te sobran, ya sean cinco, diez o treinta. La solución afirma Geneen Roth, está ante ti, a diario. En tu plato. Y en tu cuerpo. Para la autora, experta en trastornos alimentarios, comemos como vivimos: nuestra relación con la comida es el reflejo exacto de convicciones muy arraigadas sobre nosotros mismos. Todo lo que pensamos sobre el amor, el miedo y la transformación se expresa en cómo, cuándo y qué comemos. Por eso, la próxima vez que te sientes a comer, detente. No dejes de comer, sólo párate a observar lo que sucede en tu interior. En tu forma de comer reside la sabiduría, el camino hacia una figura más esbelta, sí, pero sobre todo hacia una relación enteramente nueva contigo misma.484275Cuando la comida es más que comida8495https://www.gandhi.com.mx/cuando-la-comida-es-mas-que-comida/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4067561/9788479537807.jpg?v=638436993111070000OutOfStockMXN0FITapa blanda1a Edición20119788479537807_¿Comes demasiado o demasiado poco? ¿Estás en lucha contra tu imagen? ¿Crees que cuando adelgaces tu vida cambiará, que tus problemas desaparecerán? Ha llegado el momento de poner fin a esa batalla. Haciendo dieta no perderás esos kilos que te sobran, ya sean cinco, diez o treinta. La solución afirma Geneen Roth, está ante ti, a diario. En tu plato. Y en tu cuerpo. Para la autora, experta en trastornos alimentarios, comemos como vivimos: nuestra relación con la comida es el reflejo exacto de convicciones muy arraigadas sobre nosotros mismos. Todo lo que pensamos sobre el amor, el miedo y la transformación se expresa en cómo, cuándo y qué comemos. Por eso, la próxima vez que te sientes a comer, detente. No dejes de comer, sólo párate a observar lo que sucede en tu interior. En tu forma de comer reside la sabiduría, el camino hacia una figura más esbelta, sí, pero sobre todo hacia una relación enteramente nueva contigo misma.9788479537807_Urano9788479537807_9788479537807Geneen RothEspañolEspaña189Urano