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272417Desarrollar la musculatura en la tercera edad: Ejercicios de entrenamiento de fuerza para hombres y mujeres mayores de 60 añoshttps://www.gandhi.com.mx/desarrollar-la-musculatura-en-la-tercera-edad-ejercicios-de-entrenamiento-de-fuerza-para-hombres-y-mujeres-mayores-de-60-a-os/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1539257/33b82e50-7409-4f44-ad85-e528bcb992b4.jpg?v=638472584503430000143143MXNScott HamrickInStock/Audiolibros/No ficción/Salud y ejercicio//Audiolibros/No ficción//Audiolibros/<p><strong>Atención: Las personas mayores que quieren ganar músculo</strong></p><p>¿Piensa que es demasiado mayor para ganar músculo?</p><p>¿Está confundido sobre cómo empezar?</p><p>¿Ha iniciado anteriormente el entrenamiento de fuerza solo para dejarlo debido a lo extenuante del ejercicio?</p><p>Este completo audio libro de ejercicios de entrenamiento de fuerza está diseñado específicamente para ayudarle a descifrar el misterio que hay detrás de la construcción de músculo como persona de la tercera edad. Este audio libro es sencillo y potente para hombres y mujeres mayores de 60 años.</p><p><strong>Esto es solo una pequeña parte de lo que descubrirá:</strong></p><ul><li>Varios ejercicios de entrenamiento de fuerza para la parte superior e inferior del cuerpo que le ayudarán a desarrollar su musculatura en declive</li><li>Formas notables y sostenibles de mantener los músculos una vez que están completamente desarrollados</li><li>Sorprendentes consejos alimentarios y recetas que le ayudarán a alcanzar sus objetivos de desarrollo muscular</li><li>Completas divisiones de entrenamiento que le ayudarán a desentrañar el secreto de la mejora muscular</li><li>Sencillos consejos de autocuidado para mantener el impulso</li><li>¡Y mucho más!</li></ul><p>Nunca es demasiado tarde para empezar. Puede alcanzar sus objetivos de forma física gracias a los consejos sobre comidas, ejercicios y cuidado personal de este audio libro y vivir esa vida de aventuras que siempre ha deseado. ¿A qué está esperando?</p><p><strong>Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "añadir a la cesta" para empezar ahora.</strong></p>...270215Desarrollar la musculatura en la tercera edad: Ejercicios de entrenamiento de fuerza para hombres y mujeres mayores de 60 años143143https://www.gandhi.com.mx/desarrollar-la-musculatura-en-la-tercera-edad-ejercicios-de-entrenamiento-de-fuerza-para-hombres-y-mujeres-mayores-de-60-a-os/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1539257/33b82e50-7409-4f44-ad85-e528bcb992b4.jpg?v=638472584503430000InStockMXN99999DIAudiolibro20239798368957173_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9798368957173_<p><strong>Atención: Las personas mayores que quieren ganar músculo</strong></p><p>¿Piensa que es demasiado mayor para ganar músculo?</p><p>¿Está confundido sobre cómo empezar?</p><p>¿Ha iniciado anteriormente el entrenamiento de fuerza solo para dejarlo debido a lo extenuante del ejercicio?</p><p>Este completo audio libro de ejercicios de entrenamiento de fuerza está diseñado específicamente para ayudarle a descifrar el misterio que hay detrás de la construcción de músculo como persona de la tercera edad. Este audio libro es sencillo y potente para hombres y mujeres mayores de 60 años.</p><p><strong>Esto es solo una pequeña parte de lo que descubrirá:</strong></p><ul><li>Varios ejercicios de entrenamiento de fuerza para la parte superior e inferior del cuerpo que le ayudarán a desarrollar su musculatura en declive</li><li>Formas notables y sostenibles de mantener los músculos una vez que están completamente desarrollados</li><li>Sorprendentes consejos alimentarios y recetas que le ayudarán a alcanzar sus objetivos de desarrollo muscular</li><li>Completas divisiones de entrenamiento que le ayudarán a desentrañar el secreto de la mejora muscular</li><li>Sencillos consejos de autocuidado para mantener el impulso</li><li>¡Y mucho más!</li></ul><p>Nunca es demasiado tarde para empezar. Puede alcanzar sus objetivos de forma física gracias a los consejos sobre comidas, ejercicios y cuidado personal de este audio libro y vivir esa vida de aventuras que siempre ha deseado. ¿A qué está esperando?</p><p><strong>Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "añadir a la cesta" para empezar ahora.</strong></p>...9798368957173_Scott Hamrickaudiolibro_14621b34-5de5-3f94-ad20-a39b76707f31_9798368957173;9798368957173_9798368957173Scott HamrickEspañolMéxicoNoMINUTE2023-02-21T00:00:00+00:00Scott Hamrick