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7358456Desconéctate para Conectar:https://www.gandhi.com.mx/desconectate-para-conectar--9798347926350/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6947292/image.jpg?v=638768802062030000164164MXNGandhiInStock/Audiolibros/<p>Vivimos en un mundo hiperconectado, donde las pantallas nos acompañan desde que despertamos hasta que nos dormimos. Las redes sociales, los correos electrónicos y las notificaciones constantes han cambiado la forma en que vivimos, trabajamos y nos relacionamos. Pero, ¿qué impacto tiene todo esto en nuestro bienestar?</p><p>En <em>Desconéctate para Conectar</em>, exploraremos cómo la tecnología influye en nuestra salud mental, emocional y física, y descubriremos estrategias prácticas para recuperar el equilibrio. No se trata de rechazar la tecnología, sino de aprender a usarla de manera consciente para mejorar nuestra calidad de vida.</p><p>Acompáñame en este viaje hacia un bienestar más auténtico, donde desconectarnos nos permite volver a conectar con lo que realmente importa.</p>...6994267Desconéctate para Conectar:164164https://www.gandhi.com.mx/desconectate-para-conectar--9798347926350/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6947292/image.jpg?v=638768802062030000InStockMXN99999DIAudiolibro2025Español