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Anna Llenas
Diario de las emociones
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559390Diario de las emocioneshttps://www.gandhi.com.mx/diario-de-las-emociones/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1812972/23150cb4-8789-4265-8001-ae2ba9de2544.jpg?v=638494254643670000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6747249/9786077471448.jpg?v=638709133269630000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6751546/9786077471448.jpg?v=638712723844900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6829654/9786077471448.jpg?v=638742055247230000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6833675/9786077471448.jpg?v=638742823725800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6857388/9786077471448.jpg?v=638749978997030000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6943284/9786077471448.jpg?v=638767932080070000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7004573/9786077471448.jpg?v=638784290474730000389389MXNPaidósInStock/Libros/<p>¿Qué sientes en este momento?<br /><br /><br />Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?<br /><br />Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.<br /><br />Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.<br /><br />Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.<br /><br />Tan solo necesitas tres cosas:<br /><br />- Un lápiz o un bolígrafo<br />- Ganas de experimentar y pasártelo bien.<br />- Ganas de conocerte un poco más. </p>556362Diario de las emociones389389https://www.gandhi.com.mx/diario-de-las-emociones/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1812972/23150cb4-8789-4265-8001-ae2ba9de2544.jpg?v=638494254643670000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6747249/9786077471448.jpg?v=638709133269630000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6751546/9786077471448.jpg?v=638712723844900000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6829654/9786077471448.jpg?v=638742055247230000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6833675/9786077471448.jpg?v=638742823725800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6857388/9786077471448.jpg?v=638749978997030000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6943284/9786077471448.jpg?v=638767932080070000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7004573/9786077471448.jpg?v=638784290474730000InStockMXN1FITapa blanda1a Edición20169786077471448_<p>¿Qué sientes en este momento?<br /><br /><br />Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?<br /><br />Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.<br /><br />Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.<br /><br />Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.<br /><br />Tan solo necesitas tres cosas:<br /><br />- Un lápiz o un bolígrafo<br />- Ganas de experimentar y pasártelo bien.<br />- Ganas de conocerte un poco más. </p>9786077471448_Paidósmas_leido9786077471448_9786077471448155.0000x233.0000x14.0000Anna LlenasEspañolMéxicoEs licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas por la Universitat Autònoma de Barcelona y graduada en Diseño Gráfico por la Escuela Llotja. También tiene formación en Psicología Analítica y un postgrado en Arteterapia.Pasó los primeros años trabajando como diseñadora y directora de arte en las agencias Bassat Ogilvy & Mather y Publicis Casadevall & Pedreño. Pero un día, decidió dejar el mundo de la publicidad para emprender un rumbo propio, más artístico y personal.Desde entonces, diseña productos originales, escribe e ilustra libros e imparte cursos de creatividad y emociones.2016-03-17T00:00:00+00:00256155.0000233.0000285.000014.0000Paidós