2222192Dieta Pegan para principianteshttps://www.gandhi.com.mx/dieta-pegan-para-principiantes/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1869307/367b08fc-47cd-4563-8434-fcb58b582231.jpg?v=6383420965170700008282MXNHealthy LivingInStock/Ebooks/No ficción/Salud y ejercicio//Ebooks/No ficción//Ebooks/¿Estás cansado de las dietas de moda que prometen resultados rápidos pero te dejan sintiéndote privado y hambriento? No busque más allá de la dieta Pegan: el equilibrio perfecto entre dos de los enfoques dietéticos más populares, paleo y vegano.En "La dieta Pegan: su guía definitiva para comer para la salud y el bienestar", descubrirá los secretos de esta forma revolucionaria de comer que promueve alimentos completos y ricos en nutrientes mientras elimina los alimentos procesados dañinos y los ingredientes inflamatorios. Este libro no es solo un plan de dieta, sino un estilo de vida que cambiará tu forma de pensar sobre la alimentación y la salud.Con más de 100 recetas deliciosas y fáciles de seguir, disfrutará de deliciosos platos como pimientos rellenos de Pegan, salmón con verduras asadas y sopa de lentejas. Además, aprenderá a preparar sus propios bocadillos, postres y golosinas saludables y sabrosos.Pero la dieta Pegan no se trata solo de lo que comes, se trata de cómo vives. Descubrirá consejos para incorporar movimiento y ejercicio en su rutina diaria, así como técnicas para reducir el estrés y formas de promover un mejor sueño.Ya sea que esté buscando perder peso, mejorar su salud o simplemente sentirse mejor en su cuerpo, "La dieta Pegan" tiene todo lo que necesita para comenzar su viaje hacia el bienestar. Con sus planes de comidas fáciles de seguir, consejos y trucos útiles y deliciosas recetas, se sorprenderá de lo fácil y agradable que puede ser una alimentación saludable. Entonces, ¿por qué esperar? ¡Obtenga su copia de "La dieta Pegan" hoy y comience a vivir su vida más saludable!...2078491Dieta Pegan para principiantes8282https://www.gandhi.com.mx/dieta-pegan-para-principiantes/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1869307/367b08fc-47cd-4563-8434-fcb58b582231.jpg?v=638342096517070000InStockMXN99999DIEbook20231230006812706_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_¿Estás cansado de las dietas de moda que prometen resultados rápidos pero te dejan sintiéndote privado y hambriento? No busque más allá de la dieta Pegan: el equilibrio perfecto entre dos de los enfoques dietéticos más populares, paleo y vegano.En "La dieta Pegan: su guía definitiva para comer para la salud y el bienestar", descubrirá los secretos de esta forma revolucionaria de comer que promueve alimentos completos y ricos en nutrientes mientras elimina los alimentos procesados dañinos y los ingredientes inflamatorios. Este libro no es solo un plan de dieta, sino un estilo de vida que cambiará tu forma de pensar sobre la alimentación y la salud.Con más de 100 recetas deliciosas y fáciles de seguir, disfrutará de deliciosos platos como pimientos rellenos de Pegan, salmón con verduras asadas y sopa de lentejas. Además, aprenderá a preparar sus propios bocadillos, postres y golosinas saludables y sabrosos.Pero la dieta Pegan no se trata solo de lo que comes, se trata de cómo vives. Descubrirá consejos para incorporar movimiento y ejercicio en su rutina diaria, así como técnicas para reducir el estrés y formas de promover un mejor sueño.Ya sea que esté buscando perder peso, mejorar su salud o simplemente sentirse mejor en su cuerpo, "La dieta Pegan" tiene todo lo que necesita para comenzar su viaje hacia el bienestar. Con sus planes de comidas fáciles de seguir, consejos y trucos útiles y deliciosas recetas, se sorprenderá de lo fácil y agradable que puede ser una alimentación saludable. Entonces, ¿por qué esperar? ¡Obtenga su copia de "La dieta Pegan" hoy y comience a vivir su vida más saludable!...1230006812706_Healthy Livinglibro_electonico_7eca695e-ad35-3938-85cc-ee8bf20b8376_1230006812706;1230006812706_1230006812706Dr. St5ph5nEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/b9d642f9-2e25-416a-8c35-b445fd36576b-epub-b96465bb-2e9b-4b08-8d08-6058c8f78698.epub2023-09-07T00:00:00+00:00Healthy Living