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999084Dieta sin Harinashttps://www.gandhi.com.mx/dieta-sin-harinas/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/842715/8b72aebe-5a10-4fea-9d3a-18cfff056ab0.jpg?v=6383364432177000007777MXNEdiciones AfroditaInStock/Ebooks/<p>¡Empiezo el lunes! ¡Empiezo en Enero!, solemos decir a la hora de comenzar una dieta que nos lleve a nuestro peso ideal y que nuestra apariencia y salud se vean rejuvenecidas.</p><p>La nutrición juega un papel importante para casi todos, pero si no se comprende cómo llevarla a cabo, lograr resultados notables, seguramente se volverá una proeza condenada al fracaso.</p><p>Para algunos puede ser un gran cambio, para otros son solo pequeñas cosas. El hecho es que en algún momento todos anhelamos comidas más ligeras y saludables, que reviertan nuestro estado físico actual. Si la desición está tomada, solo resta una guía práctica "comprobada" para dar el primer paso.</p><p>Dos pequeños cambios que marcan una gran diferencia son la eliminación de la harina blanca y el azúcar. Este libro aborda la manera de abandonar los hábitos dañinos en salud alimenticia, alentando a probar 30 días con comidas sin azúcar ni harina blanca. Definitivamente notará las diferencias. También se sentirá más en forma, tendrás menos cambios de humor y perderás de 1 a 2 kg, rápidamente.</p>...993003Dieta sin Harinas7777https://www.gandhi.com.mx/dieta-sin-harinas/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/842715/8b72aebe-5a10-4fea-9d3a-18cfff056ab0.jpg?v=638336443217700000InStockMXN99999DIEbook20239798223764502_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_<p>¡Empiezo el lunes! ¡Empiezo en Enero!, solemos decir a la hora de comenzar una dieta que nos lleve a nuestro peso ideal y que nuestra apariencia y salud se vean rejuvenecidas.</p><p>La nutrición juega un papel importante para casi todos, pero si no se comprende cómo llevarla a cabo, lograr resultados notables, seguramente se volverá una proeza condenada al fracaso.</p><p>Para algunos puede ser un gran cambio, para otros son solo pequeñas cosas. El hecho es que en algún momento todos anhelamos comidas más ligeras y saludables, que reviertan nuestro estado físico actual. Si la desición está tomada, solo resta una guía práctica "comprobada" para dar el primer paso.</p><p>Dos pequeños cambios que marcan una gran diferencia son la eliminación de la harina blanca y el azúcar. Este libro aborda la manera de abandonar los hábitos dañinos en salud alimenticia, alentando a probar 30 días con comidas sin azúcar ni harina blanca. Definitivamente notará las diferencias. También se sentirá más en forma, tendrás menos cambios de humor y perderás de 1 a 2 kg, rápidamente.</p>...9798223764502_Ediciones Afroditalibro_electonico_108c3752-e440-3640-bd5b-7abd049b5640_9798223764502;9798223764502_9798223764502Rachel AEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/draft2digital_ipp-epub-44ae6a9e-4d52-451f-b44a-c2ba140684a7.epub2023-04-22T00:00:00+00:00Ediciones Afrodita