product
435978Dime qué comes y te diré qué bacterias tieneshttps://www.gandhi.com.mx/dime-que-comes-y-te-dire-que-bacterias-tienes/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1808370/d237e8c0-ed5e-4b25-ab46-de245347edf0.jpg?v=638429284861270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6471936/9786073808941.jpg?v=638618954448100000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6540546/9786073808941.jpg?v=638635005689800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6860809/9786073808941.jpg?v=638750873463130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6947238/9786073808941.jpg?v=638768799064130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6968213/9786073808941.jpg?v=638772365455970000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6973032/9786073808941.jpg?v=638773950082370000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7109407/9786073808941.jpg?v=638820639984230000MXNGrijalboOutOfStock/Libros/No ficción//Libros/<p><b>Muchos libros hablan de comida real, de nutrición, del intestino, pero ¿sabemos realmente qué debemos comer</b> <b>y por qué? A través de Dime qué comes y te diré qué</b> <b>bacterias tienes conocerás, de manera clara y precisa,</b> <b>la importancia de cuidar las bacterias para mejorar tu</b> <b>salud, no solo física, sino también mental.</b></p><p>La autora de este libro, la nutrióloga <b>Blanca García</b>-Orea Haro, nos explica, con ejemplos prácticos e ilustraciones divertidas, la estrecha relación del intestino también conocido como el <b>segundo cerebro</b> con la inmunidad, las emociones y, por tanto, con nuestro <b>bienestar</b>.</p><p>Como cada bocado cuenta, esta guía es fundamental para saber qué, cuándo y cómo debemos comer. En ella encontrarás valiosa información sobre el ayuno intermitente, los disruptores endocrinos (plásticos, sartenes y otros), los <b>trastornos digestivos </b>más comunes y cómo evitarlos, así como indicaciones sobre cómo leer las etiquetas de los productos o qué <b>alimentos</b> y hábitos debes potenciar. El libro incluye también más de 50 <b>recetas</b> fáciles, deliciosas y saludables, para que no te quede ni una sola excusa para empezar a cuidarte.</p>433514Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes419419https://www.gandhi.com.mx/dime-que-comes-y-te-dire-que-bacterias-tienes/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1808370/d237e8c0-ed5e-4b25-ab46-de245347edf0.jpg?v=638429284861270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6471936/9786073808941.jpg?v=638618954448100000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6540546/9786073808941.jpg?v=638635005689800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6860809/9786073808941.jpg?v=638750873463130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6947238/9786073808941.jpg?v=638768799064130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6968213/9786073808941.jpg?v=638772365455970000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6973032/9786073808941.jpg?v=638773950082370000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7109407/9786073808941.jpg?v=638820639984230000OutOfStockMXN0FITapa blanda1a Edición20229786073808941_<p><b>Muchos libros hablan de comida real, de nutrición, del intestino, pero ¿sabemos realmente qué debemos comer</b> <b>y por qué? A través de Dime qué comes y te diré qué</b> <b>bacterias tienes conocerás, de manera clara y precisa,</b> <b>la importancia de cuidar las bacterias para mejorar tu</b> <b>salud, no solo física, sino también mental.</b></p><p>La autora de este libro, la nutrióloga <b>Blanca García</b>-Orea Haro, nos explica, con ejemplos prácticos e ilustraciones divertidas, la estrecha relación del intestino también conocido como el <b>segundo cerebro</b> con la inmunidad, las emociones y, por tanto, con nuestro <b>bienestar</b>.</p><p>Como cada bocado cuenta, esta guía es fundamental para saber qué, cuándo y cómo debemos comer. En ella encontrarás valiosa información sobre el ayuno intermitente, los disruptores endocrinos (plásticos, sartenes y otros), los <b>trastornos digestivos </b>más comunes y cómo evitarlos, así como indicaciones sobre cómo leer las etiquetas de los productos o qué <b>alimentos</b> y hábitos debes potenciar. El libro incluye también más de 50 <b>recetas</b> fáciles, deliciosas y saludables, para que no te quede ni una sola excusa para empezar a cuidarte.</p>9786073808941_Grijalbo9786073808941_9786073808941190.0000x190.0000x16.0000Blanca García-Orea HaroEspañolMéxico2022-01-18T00:00:00+00:00272190.0000190.0000466.000016.0000Grijalbo