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Blanca García
Dime qué como ahora
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465374Dime qué como ahorahttps://www.gandhi.com.mx/dime-que-como-ahora-1/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1811474/f52f793a-befe-430e-b98e-628f4f5bf67f.jpg?v=638430228071330000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6539760/9786073827126.jpg?v=638634958892200000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6606025/9786073827126.jpg?v=638654551256800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7149588/9786073827126.jpg?v=638833574478870000129129MXNGrijalboInStock/Libros/Estilo de vida//Libros//Libros/Estilo de vida/Salud y ejercicio/<p><b>Un libro completo que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía, donde tampoco faltan recetas dulces y saladas, y menús saludables para todos, y además para veggies, embarazadas y niños, o aptos para</b> <b>batch</b> <b>cooking</b></p><p>Después de enseñarnos qué es <b>la microbiota</b> y cómo debemos cuidarla para mejorar no solo nuestra <b>salud física</b> sino también mental en su exitoso <i>Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes</i>, en este nuevo libro Blanca nos explica <b>qué nutrientes contienen los alimentos</b> y <b>cómo debemos conservarestos para que mantengan todas sus propiedades</b>. Además, nos expone <b>cuál es la mejor dieta para prevenir la inflamación</b> y regular la glucosa y <b>qué alimentos nos ayudan a combatirlas</b>, y nos ofrece un apartado para la <b>alimentación durante el embarazo</b>, la <b>lactancia</b> y <b>el baby-led</b> <b>weaning</b><b> (BLW</b>).</p>463377Dime qué como ahora129129https://www.gandhi.com.mx/dime-que-como-ahora-1/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1811474/f52f793a-befe-430e-b98e-628f4f5bf67f.jpg?v=638430228071330000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6539760/9786073827126.jpg?v=638634958892200000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6606025/9786073827126.jpg?v=638654551256800000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7149588/9786073827126.jpg?v=638833574478870000InStockMXN1FITapa blanda1a Edición20239786073827126_<p><b>Un libro completo que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía, donde tampoco faltan recetas dulces y saladas, y menús saludables para todos, y además para veggies, embarazadas y niños, o aptos para</b> <b>batch</b> <b>cooking</b></p><p>Después de enseñarnos qué es <b>la microbiota</b> y cómo debemos cuidarla para mejorar no solo nuestra <b>salud física</b> sino también mental en su exitoso <i>Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes</i>, en este nuevo libro Blanca nos explica <b>qué nutrientes contienen los alimentos</b> y <b>cómo debemos conservarestos para que mantengan todas sus propiedades</b>. Además, nos expone <b>cuál es la mejor dieta para prevenir la inflamación</b> y regular la glucosa y <b>qué alimentos nos ayudan a combatirlas</b>, y nos ofrece un apartado para la <b>alimentación durante el embarazo</b>, la <b>lactancia</b> y <b>el baby-led</b> <b>weaning</b><b> (BLW</b>).</p>9786073827126_Grijalbo9786073827126_9786073827126170.0000x210.0000x16.0000Blanca GarcíaEspañolMéxico2023-03-08T00:00:00+00:00256170.0000210.0000445.000016.0000Grijalbo