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Ellis McGill
El Ayuno de Dopamina: Cómo Desintoxicarte de la Adicción a la Dopamina y Cambiar tu Vida en Tiempo Récord
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4677205El Ayuno de Dopamina: Cómo Desintoxicarte de la Adicción a la Dopamina y Cambiar tu Vida en Tiempo Récordhttps://www.gandhi.com.mx/el-ayuno-de-dopamina--como-desintoxicarte-de-la-adiccion-a-la-dopamina-y-cambiar-tu-vida-en-tiempo-record-9781393871149/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4326394/image.jpg?v=6384466521555000006161MXNGandhiInStock/Ebooks/4424492El Ayuno de Dopamina: Cómo Desintoxicarte de la Adicción a la Dopamina y Cambiar tu Vida en Tiempo Récord6161https://www.gandhi.com.mx/el-ayuno-de-dopamina--como-desintoxicarte-de-la-adiccion-a-la-dopamina-y-cambiar-tu-vida-en-tiempo-record-9781393871149/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4326394/image.jpg?v=638446652155500000InStockMXN99999DIEbook20219781393871149_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_<p>¿A menudo procrastinas en sesiones de trabajo sumamente importantes? ¿Te sientes muy inquieto e incapaz de concentrarte en las tareas que debes cumplir en tu día a día? ¿Tienes problemas para realizar sin apatía acciones que te lleven a realizar metas importantes para encaminar tu vida? Entonces sigue leyendo</p><p>Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito. - Aristóteles</p><p>Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá algo que esté pensado para obtener tu atención. Es por eso que la capacidad de concentración de las personas es cada vez menor.</p><p>Estamos sometidos a estimulantes constantes, que nos hacen sentir inquietud y ansiedad sin identificar precisamente por qué. Y es así que también perdemos el rumbo de nuestra vida y el control de nuestras acciones sin siquiera darnos cuenta de lo que está sucediendo.</p><p>Estas acciones pueden parecer tan sencillas como el bajar a la cocina por algún antojo, salir de fiesta, revisar los correos electrónicos u organizar nuestra computadora. Pueden parecer acciones inofensivas y sin gran relevancia, pero en realidad nada de esto es lo que en verdad deberíamos hacer.</p><p>¿Sabías que existe una manera para que esto no siga continuando y hay maneras de ayudarte a lograr superar todo esto?</p><p>Una vez que identifiques tus mayores distractores y te alejes de todos estos procesos de sobre estimulación, mejorarás tu productividad.</p><p>Con este libro, descubrirás:</p><p>Eliminar la sobre estimulación, a sentirte en calma, y tranquilidad con el trabajo que debes hacer.</p><p>Las mejores maneras de motivarse de manera sana y lograr hacer esas actividades clave que te encaminan a lograr tus metas.</p><p>Aprende a eliminar todas las distracciones y actividades improductivas que aquejan tu vida.</p><p>Todo lo que necesitas saber sobre la dopamina, sus funciones, ventajas y desventajas, estímulos, entre otros.</p><p>Beneficios de la desintoxicación de dopamina.</p><p>Y más</p><p>La dopamina, desde la perspectiva de la biología y el papel de la evolución, tiene la función de alentar al ser humano a actuar para poder obtener una recompensa anticipada necesaria para asegurar la preservación de la especie, encaminado a dos principales objetivos: la supervivencia del individuo y su reproducción.</p><p>Puedes tomar el control de tus acciones y decisiones, recuperando tu enfoque y concentración, o puedes continuar dejando que otros alcancen el éxito a expensas de tu atención.</p><p>¿Quieres tomar acción sobre tus hábitos de vida? ¡Es el momento! ¡Este libro es para ti! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!</p>(*_*)9781393871149_<p>¿A menudo procrastinas en sesiones de trabajo sumamente importantes? ¿Te sientes muy inquieto e incapaz de concentrarte en las tareas que debes cumplir en tu día a día? ¿Tienes problemas para realizar sin apatía acciones que te lleven a realizar metas importantes para encaminar tu vida? Entonces sigue leyendo</p><p>"Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito." - Aristóteles</p><p>Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá algo que esté pensado para obtener tu atención. Es por eso que la capacidad de concentración de las personas es cada vez menor.</p><p>Estamos sometidos a estimulantes constantes, que nos hacen sentir inquietud y ansiedad sin identificar precisamente por qué. Y es así que también perdemos el rumbo de nuestra vida y el control de nuestras acciones sin siquiera darnos cuenta de lo que está sucediendo.</p><p>Estas acciones pueden parecer tan sencillas como el bajar a la cocina por algún antojo, salir de fiesta, revisar los correos electrónicos u organizar nuestra computadora. Pueden parecer acciones inofensivas y sin gran relevancia, pero en realidad nada de esto es lo que en verdad deberíamos hacer.</p><p>¿Sabías que existe una manera para que esto no siga continuando y hay maneras de ayudarte a lograr superar todo esto?</p><p>Una vez que identifiques tus mayores distractores y te alejes de todos estos procesos de sobre estimulación, mejorarás tu productividad.</p><p>Con este libro, descubrirás:</p><p>Eliminar la sobre estimulación, a sentirte en calma, y tranquilidad con el trabajo que debes hacer.</p><p>Las mejores maneras de motivarse de manera sana y lograr hacer esas actividades clave que te encaminan a lograr tus metas.</p><p>Aprende a eliminar todas las distracciones y actividades improductivas que aquejan tu vida.</p><p>Todo lo que necesitas saber sobre la dopamina, sus funciones, ventajas y desventajas, estímulos, entre otros.</p><p>Beneficios de la desintoxicación de dopamina.</p><p>Y más</p><p>La dopamina, desde la perspectiva de la biología y el papel de la evolución, tiene la función de alentar al ser humano a actuar para poder obtener una recompensa anticipada necesaria para asegurar la preservación de la especie, encaminado a dos principales objetivos: la supervivencia del individuo y su reproducción.</p><p>Puedes tomar el control de tus acciones y decisiones, recuperando tu enfoque y concentración, o puedes continuar dejando que otros alcancen el éxito a expensas de tu atención.</p><p>¿Quieres tomar acción sobre tus hábitos de vida? ¡Es el momento! ¡Este libro es para ti! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!</p>...9781393871149_Ellis McGilllibro_electonico_9781393871149_9781393871149Ellis McGillEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/draft2digital_ipp-epub-f64ce92c-2f44-4dae-ab52-10c038eb915b.epub2021-10-08T00:00:00+00:00Ellis McGill