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Anders Hansen
El cerebro depre
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609907El cerebro deprehttps://www.gandhi.com.mx/el-cerebro-depre-1/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1812054/98dcb988-e408-4362-8f41-859b42119c4b.jpg?v=638494233635000000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6836444/9786073905039.jpg?v=638743012513370000268268MXNDiana MéxicoInStock/Libros/Especializados y diccionarios/Medicina//Libros/Especializados y diccionarios//Libros/<p><strong>Un libro divulgativo para entender los mecanismos biológicos subyacentes a la depresión y la ansiedad y cómo combatirlos.</strong></p><p>¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? <b>Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano</b>: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad en una sociedad apresurada, digital y constantemente conectada nos sentimos presionados a ir en pos de la eterna búsqueda de la felicidad.</p><p>El libro realiza una revisión divulgativa de la historia (la ansiedad, etc., en el pasado) y del origen y del propósito de los sentimientos; profundiza en los trastornos más comunes (ansiedad, pánico, depresión); en cómo mejorar nuestra salud tanto física como mental (entorno social, deporte); y termina reflexionando sobre la sociedad actual, la búsqueda de la felicidad, qué nos hace realmente felices, etc.</p><p>Se trata, pues, de un libro que aporta una imagen general sobre el tema para ayudarnos a comprenderlo y, por ende, a encontrar el equilibrio. También se aportan <b>trucos para manejar la ansiedad o la depresión.</b></p>608060El cerebro depre268268https://www.gandhi.com.mx/el-cerebro-depre-1/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1812054/98dcb988-e408-4362-8f41-859b42119c4b.jpg?v=638494233635000000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6836444/9786073905039.jpg?v=638743012513370000InStockMXN1FITapa blanda1a Edición20239786073905039_<p><strong>Un libro divulgativo para entender los mecanismos biológicos subyacentes a la depresión y la ansiedad y cómo combatirlos.</strong></p><p>¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? <b>Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano</b>: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad en una sociedad apresurada, digital y constantemente conectada nos sentimos presionados a ir en pos de la eterna búsqueda de la felicidad.</p><p>El libro realiza una revisión divulgativa de la historia (la ansiedad, etc., en el pasado) y del origen y del propósito de los sentimientos; profundiza en los trastornos más comunes (ansiedad, pánico, depresión); en cómo mejorar nuestra salud tanto física como mental (entorno social, deporte); y termina reflexionando sobre la sociedad actual, la búsqueda de la felicidad, qué nos hace realmente felices, etc.</p><p>Se trata, pues, de un libro que aporta una imagen general sobre el tema para ayudarnos a comprenderlo y, por ende, a encontrar el equilibrio. También se aportan <b>trucos para manejar la ansiedad o la depresión.</b></p>9786073905039_Diana México9786073905039_9786073905039150.0000x230.0000x11.0000Anders HansenEspañolMéxicoAnders Hansen es médico colegiado, licenciado en Medicina por Karolinska Institutet, médico-jefe de Psiquiatría y licenciado en Economía por Handelshögskolan, en Estocolmo. Aparte de varios libros, como La verdadera píldora de la felicidad (2020) e Insta-brain (2021), ha escrito miles de artículos periodísticos sobre investigación médica y medicamentos, ha dado una charla TED, ha impartido cientos de clases y ha participado en pódcast y programas de televisión, como El mundo de la ciencia, El estudio Nobel y Skavlan.2023-08-18T00:00:00+00:00200150.0000230.0000221.000011.0000Diana México