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Anders Hansen
El cerebro depre (Edición mexicana)
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1628020El cerebro depre (Edición mexicana)https://www.gandhi.com.mx/el-cerebro-depre-edicion-mexicana/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/184455/06c250a9-e02b-4461-b3dc-a7acc80283a7.jpg?v=638333726640200000189189MXNDiana MéxicoInStock/Ebooks/<p><strong>Un libro divulgativo para entender los mecanismos biológicos subyacentes a la depresión y la ansiedad y cómo combatirlos.</strong></p><p>¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? <strong>Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano</strong>: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad en una sociedad apresurada, digital y constantemente conectada nos sentimos presionados a ir en pos de la eterna búsqueda de la felicidad.</p><p>El libro realiza una revisión divulgativa de la historia (la ansiedad, etc., en el pasado) y del origen y del propósito de los sentimientos; profundiza en los trastornos más comunes (ansiedad, pánico, depresión); en cómo mejorar nuestra salud tanto física como mental (entorno social, deporte); y termina reflexionando sobre la sociedad actual, la búsqueda de la felicidad, qué nos hace realmente felices, etc.</p><p>Se trata, pues, de un libro que aporta una imagen general sobre el tema para ayudarnos a comprenderlo y, por ende, a encontrar el equilibrio. También se aportan <strong>trucos para manejar la ansiedad o la depresión.</strong></p>...1606405El cerebro depre (Edición mexicana)189189https://www.gandhi.com.mx/el-cerebro-depre-edicion-mexicana/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/184455/06c250a9-e02b-4461-b3dc-a7acc80283a7.jpg?v=638333726640200000InStockMXN99999DIEbook20239786073904988_W3siaWQiOiJmNmZmODZjNi0wYTBlLTQ5MjAtOGM4Yy0zNDI5MGY5YmZlNjQiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE4OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTg5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNS0xOFQwMzowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9786073904988_<p><strong>Un libro divulgativo para entender los mecanismos biológicos subyacentes a la depresión y la ansiedad y cómo combatirlos.</strong></p><p>¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? <strong>Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano</strong>: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad en una sociedad apresurada, digital y constantemente conectada nos sentimos presionados a ir en pos de la eterna búsqueda de la felicidad.</p><p>El libro realiza una revisión divulgativa de la historia (la ansiedad, etc., en el pasado) y del origen y del propósito de los sentimientos; profundiza en los trastornos más comunes (ansiedad, pánico, depresión); en cómo mejorar nuestra salud tanto física como mental (entorno social, deporte); y termina reflexionando sobre la sociedad actual, la búsqueda de la felicidad, qué nos hace realmente felices, etc.</p><p>Se trata, pues, de un libro que aporta una imagen general sobre el tema para ayudarnos a comprenderlo y, por ende, a encontrar el equilibrio. También se aportan <strong>trucos para manejar la ansiedad o la depresión.</strong></p>...9786073904988_Diana Méxicolibro_electonico_1ec2b2cb-4426-3365-af28-c6b009f8bbf3_9786073904988;9786073904988_9786073904988Anders HansenEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-856d9fe7-d017-41d0-bea7-e3a90b8b055d.epub2023-08-17T00:00:00+00:00Diana México