4841355El derecho a decir nohttps://www.gandhi.com.mx/el-derecho-a-decir-no-9786070747717/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1890246/4035067c-6d95-49af-aa5f-d5201572d9b0.jpg?v=638417425862300000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1888944/7e581cd1-6547-4db4-9a4f-d6609e6791ba.jpg?v=638491751434130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6670595/9786070747717.jpg?v=638684516480400000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6851134/9786070747717.jpg?v=638748004927330000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7089458/9786070747717.jpg?v=638814538249470000298298MXNPlanetaInStock/Libros/No ficción//Libros/Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?  Aun así, en cada uno de nosotros hay un reducto de principios donde el yo se niega a rendir pleitesía y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de la humillación, la explotación o el maltrato: podemos decir NO. En el proceso de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al autoconcepto, la autoimagen, la autoestima y la autoeficacia, que ya he mencionado en Aprendiendo a quererse a sí mismo, hay que abrirle campo a un nuevo auto: el autorrespeto, la ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. Detrás del ego que acapara, está el yo que vive y ama, pero también está el yo aporreado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo humano: el yo digno.2064593El derecho a decir NO429429https://www.gandhi.com.mx/el-derecho-a-decir-no-9786070747717/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1890246/4035067c-6d95-49af-aa5f-d5201572d9b0.jpg?v=638417425862300000InStockMXN99999DIAudiolibro2068116El derecho a decir no298298https://www.gandhi.com.mx/el-derecho-a-decir-no-9786070747717/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1888944/7e581cd1-6547-4db4-9a4f-d6609e6791ba.jpg?v=638491751434130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6670595/9786070747717.jpg?v=638684516480400000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6851134/9786070747717.jpg?v=638748004927330000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7089458/9786070747717.jpg?v=638814538249470000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición20189786070762840_W3siaWQiOiJmMmI0YjdkMC01ZTNmLTQ3MzYtYmVhMC00OWM5OTU1NGE2ODEiLCJsaXN0UHJpY2UiOjQyOSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6NDI5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNC0xNVQwOTowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlLCJpc0VsaWdpYmxlRm9yQ3JlZGl0VHJpYWwiOnRydWUsImNyZWRpdFB1cmNoYXNlUHJpY2UiOjF9XQ==9786070747717_Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?  Aun así, en cada uno de nosotros hay un reducto de principios donde el yo se niega a rendir pleitesía y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de la humillación, la explotación o el maltrato: podemos decir NO. En el proceso de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al autoconcepto, la autoimagen, la autoestima y la autoeficacia, que ya he mencionado en Aprendiendo a quererse a sí mismo, hay que abrirle campo a un nuevo auto: el autorrespeto, la ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. Detrás del ego que acapara, está el yo que vive y ama, pero también está el yo aporreado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo humano: el yo digno.(*_*)9786070762840_Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo? Aun así, en cada uno de nosotros hay un reducto de principios donde el yo se niega a rendir pleitesía y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de la humillación, la explotación o el maltrato: podemos decir NO. En el proceso de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al autoconcepto, la autoimagen, la autoestima y la autoeficacia, que ya he mencionado en Aprendiendo a quererse a sí mismo, hay que abrirle campo a un nuevo auto: el autorrespeto, la ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. Detrás del ego que acapara, está el yo que vive y ama, pero también está el yo aporreado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo humano: el yo digno.9786070747717_Planeta(*_*)9786070762840_Planeta Audioaudiolibro_9786070747717_9786070747717;9786070762840_9786070762840150.0000x230.0000x9.0000Walter RisoEspañolMéxicoNació en Italia y vive entre Latinoamérica y Barcelona. Es doctor en Psicología, se especializó en Terapia Cognitiva y obtuvo una maestría en bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la redacción de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios. Sus libros han cumplido el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano proponiendo estilos de vida saludables en distintos órdenes de la vida. El éxito de los libros de Walter Riso es arrollador.2018-03-15T00:00:00+00:00176150.0000230.0000195.00009.0000PlanetaNoMINUTE