Question 1

¿Qué enseña el libro sobre la hipersensibilidad?

Accepted Answer

El libro enseña que la hipersensibilidad es un don y un regalo, no una debilidad, y ofrece herramientas para gestionarla y convertirla en una fortaleza.

Question 2

¿Qué tipo de prácticas se proponen para las personas sensibles?

Accepted Answer

Se proponen prácticas de 'higiene del mundo interior' como comprobar la presión de las emociones, anticipar límites, evaluar pensamientos que consumen energía, medir el equilibrio cuerpo-mente y eliminar sentimientos de culpa.

Question 3

¿El libro incluye ejercicios o testimonios?

Accepted Answer

Sí, el libro ilustra sus enseñanzas con todo tipo de detalles, con la ayuda de ejercicios y testimonios.

El don de las personas sensibles

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