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Philippa Perry
El libro que necesitas leer para no perder la cabeza (Edición mexicana)
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2154186El libro que necesitas leer para no perder la cabeza (Edición mexicana)https://www.gandhi.com.mx/el-libro-que-necesitas-leer-para-no-perder-la-cabeza-edicion-mexicana/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1933529/b522cfb7-0544-4079-b97d-f03d7225ced9.jpg?v=638417125249730000149149MXNPlaneta MéxicoInStock/Ebooks/<p><strong>Philippa Perry, autora del éxito El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos revela qué podemos hacer para cambiar y lograr un mayor equilibrio mental.</strong></p><p>Philippa Perry, autora de la exitosa obra <em>El libro que ojalá tus padres hubieran leído</em>, nos revela qué podemos hacer para lograr un mayor equilibrio mental.</p><p>Si bien no existe una fórmula mágica capaz de garantizar que nos mantendremos cuerdos, sobre todo en determinados momentos difíciles de la vida, sí podemos realizar algunas acciones que nos permitan superar nuestras dificultades emocionales para ser más felices.</p><p>En este libro, la reconocida psicoterapeuta Philippa Perry nos revela cuatro áreas en las que podemos influir para generar un cambio hacia un mayor equilibrio mental: la autoobservación, nuestras relaciones con los demás, el estrés y nuestra narrativa personal.</p><p>Perry nos enseña que trabajar estos puntos puede ser la clave para sentirnos más relajados y seguros en el momento de enfrentar los desafíos que la vida nos presenta.</p>...2130236El libro que necesitas leer para no perder la cabeza (Edición mexicana)149149https://www.gandhi.com.mx/el-libro-que-necesitas-leer-para-no-perder-la-cabeza-edicion-mexicana/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/1933529/b522cfb7-0544-4079-b97d-f03d7225ced9.jpg?v=638417125249730000InStockMXN99999DIEbook20239786073905930_W3siaWQiOiJkNDdjZDQ3OS05ZjIyLTQ0N2QtYTZlNi1mNTFmNmU1YzBiNmIiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE0OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTQ5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNS0wMi0wMlQxNzowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9786073905930_<p><strong>Philippa Perry, autora del éxito El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos revela qué podemos hacer para cambiar y lograr un mayor equilibrio mental.</strong></p><p>Philippa Perry, autora de la exitosa obra <em>El libro que ojalá tus padres hubieran leído</em>, nos revela qué podemos hacer para lograr un mayor equilibrio mental.</p><p>Si bien no existe una fórmula mágica capaz de garantizar que nos mantendremos cuerdos, sobre todo en determinados momentos difíciles de la vida, sí podemos realizar algunas acciones que nos permitan superar nuestras dificultades emocionales para ser más felices.</p><p>En este libro, la reconocida psicoterapeuta Philippa Perry nos revela cuatro áreas en las que podemos influir para generar un cambio hacia un mayor equilibrio mental: la autoobservación, nuestras relaciones con los demás, el estrés y nuestra narrativa personal.</p><p>Perry nos enseña que trabajar estos puntos puede ser la clave para sentirnos más relajados y seguros en el momento de enfrentar los desafíos que la vida nos presenta.</p>...9786073905930_Planeta Méxicolibro_electonico_608d05c0-ecd9-3697-a8af-2cdcde5693f4_9786073905930;9786073905930_9786073905930Philippa PerryEspañolMéxico2023-11-16T00:00:00+00:00https://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-e1a22d42-2251-460a-af3d-7cf9973144fa.epub2023-11-16T00:00:00+00:00Planeta México