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Laura Jorge
El método COME SANO, VIVE SANO
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1302300El método COME SANO, VIVE SANOhttps://www.gandhi.com.mx/el-metodo-come-sano-vive-sano/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/897433/94c76f8b-7dc2-485b-9f73-0f309e4fc6a7.jpg?v=638336670606630000249249MXNZenithInStock/Ebooks/<p>Sabemos que tenemos que comer bien para vivir saludablemente, pero como mujeres a veces no somos conscientes de la importancia de la alimentación. La salud y la nutrición femeninas tienen unos requerimientos distintos según las diferentes etapas de la vida, no solo para el buen funcionamiento del cerebro y el sistema inmunitario, sino también para el de nuestras hormonas y el ciclo menstrual, para prevenir el envejecimiento prematuro y para evitar el sobrepeso que se produce con el paso del tiempo.</p><p>Laura Jorge, nutricionista experta en salud femenina, presenta en este libro su método COME SANO, VIVE SANO y <strong>nos da las bases para cuidar de nuestra salud centrándose en cuatro pilares básicos: las emociones, las hormonas, la evolución y trastornos específicos de la salud femenina y la microbiota.</strong> Un enfoque integral para cuidarnos, potenciar nuestra salud y disfrutar de todas las etapas de la vida sin estar pendientes de las dietas.</p><p><strong>Incluye 20 recetas para los antojos.</strong></p>...1291752El método COME SANO, VIVE SANO249249https://www.gandhi.com.mx/el-metodo-come-sano-vive-sano/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/897433/94c76f8b-7dc2-485b-9f73-0f309e4fc6a7.jpg?v=638336670606630000InStockMXN99999DIEbook20229788408261520_W3siaWQiOiJiMmFmNzUzNy1iMDg2LTRiNGUtODM1Ny02ZTAzMzU0ZTgwYzAiLCJsaXN0UHJpY2UiOjI0OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MjQ5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNC0xNFQwMzowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788408261520_<p>Sabemos que tenemos que comer bien para vivir saludablemente, pero como mujeres a veces no somos conscientes de la importancia de la alimentación. La salud y la nutrición femeninas tienen unos requerimientos distintos según las diferentes etapas de la vida, no solo para el buen funcionamiento del cerebro y el sistema inmunitario, sino también para el de nuestras hormonas y el ciclo menstrual, para prevenir el envejecimiento prematuro y para evitar el sobrepeso que se produce con el paso del tiempo.</p><p>Laura Jorge, nutricionista experta en salud femenina, presenta en este libro su método COME SANO, VIVE SANO y <strong>nos da las bases para cuidar de nuestra salud centrándose en cuatro pilares básicos: las emociones, las hormonas, la evolución y trastornos específicos de la salud femenina y la microbiota.</strong> Un enfoque integral para cuidarnos, potenciar nuestra salud y disfrutar de todas las etapas de la vida sin estar pendientes de las dietas.</p><p><strong>Incluye 20 recetas para los antojos.</strong></p>9788408261520_Zenithlibro_electonico_ae119348-3313-31dd-96f4-1455224cb26b_9788408261520;9788408261520_9788408261520Laura JorgeEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-24cf4b7c-0f8b-4f27-9c77-4017521646a3.epub2022-06-22T00:00:00+00:00Zenith