Envío gratis siempre a todo México.
Haz clic para hacer zoom
Not Available
Lucy Lucas
EL PEQUEÑO LIBRO DEL YOGA: LA PRACTICA DEL EQUILIBRIO CUERPO-MENTE
Cargando comentarios…
Comparte
$210
Envío gratis siempre
Comentarios
Cargando el resumen…
Cargando comentarios…
product
621146EL PEQUEÑO LIBRO DEL YOGA: LA PRACTICA DEL EQUILIBRIO CUERPO-MENTEhttps://www.gandhi.com.mx/el-peque-o-libro-del-yoga-la-practica-del-equilibrio-cuerpo-mente/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4049771/9788484458081.jpg?v=638429288003730000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6238052/9788484458081.jpg?v=638609125843270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6512131/9788484458081.jpg?v=638629961459000000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6611517/9788484458081.jpg?v=638655558718530000210210MXNGaia edicionesInStock/Libros/No ficción//Libros/El yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental. Descubre los diferentes tipos de yoga y cuál es el adecuado para ti; experimenta los efectos energéticos y calmantes de sus diferentes técnicas de respiración (pranayama), y aprende sencillas prácticas diarias que te harán sentir enérgico, sereno y centrado. Tanto si quieres relajarte como si deseas ganar flexibilidad o desarrollar tu faceta meditativa o espiritual, este libro te mostrará el camino. Lucy Lucas profesora de yoga, mindfulness y meditación, entró en contacto con esta disciplina durante su trayectoria profesional de 15 años en el mundo de las finanzas, cuando la práctica le?ayudó a gestionar las tensiones de la vida empresarial. Decidida a formarse como profesora de yoga, se marchó de Londres y actualmente imparte clases y dirige retiros en Tunbridge Wells, Inglaterra.619130EL PEQUEÑO LIBRO DEL YOGA: LA PRACTICA DEL EQUILIBRIO CUERPO-MENTE210210https://www.gandhi.com.mx/el-peque-o-libro-del-yoga-la-practica-del-equilibrio-cuerpo-mente/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4049771/9788484458081.jpg?v=638429288003730000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6238052/9788484458081.jpg?v=638609125843270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6512131/9788484458081.jpg?v=638629961459000000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6611517/9788484458081.jpg?v=638655558718530000InStockMXN1FITapa blanda1a Edición20219788484458081_El yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental. Descubre los diferentes tipos de yoga y cuál es el adecuado para ti; experimenta los efectos energéticos y calmantes de sus diferentes técnicas de respiración (pranayama), y aprende sencillas prácticas diarias que te harán sentir enérgico, sereno y centrado. Tanto si quieres relajarte como si deseas ganar flexibilidad o desarrollar tu faceta meditativa o espiritual, este libro te mostrará el camino. Lucy Lucas profesora de yoga, mindfulness y meditación, entró en contacto con esta disciplina durante su trayectoria profesional de 15 años en el mundo de las finanzas, cuando la práctica le?ayudó a gestionar las tensiones de la vida empresarial. Decidida a formarse como profesora de yoga, se marchó de Londres y actualmente imparte clases y dirige retiros en Tunbridge Wells, Inglaterra.9788484458081_Gaia ediciones9788484458081_9788484458081107.0000x148.0000x11.0000Lucy LucasEspañolEspaña2021-01-01T00:00:00+00:0096107.0000148.0000134.000011.0000Gaia ediciones