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4308993El plan de la dieta keto intermitentehttps://www.gandhi.com.mx/el-plan-de-la-dieta-keto-intermitente-9788418000096/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3999675/59f8ba00a859fb6b5522d993047c8c7266d65dc3_9788418000096.jpg?v=638429233006670000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6235599/9788418000096.jpg?v=638609053845770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6539010/9788418000096.jpg?v=638634906692970000236315MXNSirioInStock/Libros/No ficción//Libros/Ayuno intermitente, dieta keto o cetogénica, entrar (y salir) de cetosis son conceptos que surgen reiteradamente en los últimos tiempos cada vez que sale a la palestra el tema de los kilos de más y la pérdida de peso. Pero ¿qué es exactamente una dieta keto?, ¿en qué consiste el ayuno intermitente?, ¿qué tiene que ver la cetosis en uno y otro caso?, y, sobre todo, ¿de qué forma se pueden combinar ambas opciones para conseguir no solo adelgazar de una forma saludable sino también y lo que es más importante para mantener el peso adecuado y el bienestar a lo largo del tiempo? Todas estas cuestiones se abordan en esta guía en la que se explica detalladamente en qué consisten el ayuno intermitente y la dieta keto, las normas para seguir ambos planes de forma adecuada y sin poner en riesgo la salud, y la manera en la que se pueden potenciar los efectos de estas dos opciones que son seguidas por millones de personas en todo el mundo, en muchos casos ya no solo como estrategia antikilos, sino casi como una filosofía de vida.4245418El plan de la dieta keto intermitente236315https://www.gandhi.com.mx/el-plan-de-la-dieta-keto-intermitente-9788418000096/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3999675/59f8ba00a859fb6b5522d993047c8c7266d65dc3_9788418000096.jpg?v=638429233006670000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6235599/9788418000096.jpg?v=638609053845770000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6539010/9788418000096.jpg?v=638634906692970000InStockMXN1FITapa blanda1a Edición20209788418000768_W3siaWQiOiI2MjM5ZWZmNy1mMDVjLTQwYTctOGVkNC02MThiYzA3OTNjOGMiLCJsaXN0UHJpY2UiOjEzOSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTM5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNC0xMlQyMzowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788418000096_Ayuno intermitente, dieta keto o cetogénica, entrar (y salir) de cetosis son conceptos que surgen reiteradamente en los últimos tiempos cada vez que sale a la palestra el tema de los kilos de más y la pérdida de peso. Pero ¿qué es exactamente una dieta keto?, ¿en qué consiste el ayuno intermitente?, ¿qué tiene que ver la cetosis en uno y otro caso?, y, sobre todo, ¿de qué forma se pueden combinar ambas opciones para conseguir no solo adelgazar de una forma saludable sino también y lo que es más importante para mantener el peso adecuado y el bienestar a lo largo del tiempo? Todas estas cuestiones se abordan en esta guía en la que se explica detalladamente en qué consisten el ayuno intermitente y la dieta keto, las normas para seguir ambos planes de forma adecuada y sin poner en riesgo la salud, y la manera en la que se pueden potenciar los efectos de estas dos opciones que son seguidas por millones de personas en todo el mundo, en muchos casos ya no solo como estrategia antikilos, sino casi como una filosofía de vida.(*_*)9788418000768_<p>Ayuno intermitente; dieta keto o cetogénica; entrar (y salir) de cetosis son conceptos que surgen reiteradamente en los últimos tiempos cada vez que sale a la palestra el tema de los kilos de más y la pérdida de peso. Pero ¿qué es exactamente una dieta keto?; ¿en qué consiste el ayuno intermitente?; ¿qué tiene que ver la cetosis en uno y otro caso?; y; sobre todo; ¿de qué forma se pueden combinar ambas opciones para conseguir no solo adelgazar de una forma saludable sino también y lo que es más importante para mantener el peso adecuado y el bienestar a lo largo del tiempo?</p><p>Todas estas cuestiones se abordan en esta guía en la que se explica detalladamente en qué consisten el ayuno intermitente y la dieta keto; las normas para seguir ambos planes de forma adecuada y sin poner en riesgo la salud; y la manera en la que se pueden potenciar los efectos de estas dos opciones que son seguidas por millones de personas en todo el mundo; en muchos casos ya no solo como estrategia antikilos; sino casi como una filosofía de vida.</p>...9788418000096_Sirio(*_*)9788418000768_Editorial Siriolibro_electonico_9788418000768_9788418000768;9788418000096_9788418000096130.0000x208.0000x18.0000Carla Nieto MartínezEspañol2020-10-30T00:00:00+00:00200130.0000208.0000249.000018.0000Siriohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/bookwire_spain2-epub-7bc751c0-2a52-4150-8cab-a58db95a7fdd.epub