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4416003El poder del ayuno intermitentehttps://www.gandhi.com.mx/el-poder-del-ayuno-intermitente-9786073840163/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4307857/9786073840163.jpg?v=638558643634130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/5826477/9786073840163.jpg?v=638598391428100000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/5897316/9786073840163.jpg?v=638599254334970000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6462172/9786073840163.jpg?v=638618293533270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6536883/9786073840163.jpg?v=638634691889170000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6606189/9786073840163.jpg?v=638654560859530000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7164196/9786073840163.jpg?v=638839761654600000349349MXNVergaraInStock/Libros/El ayuno intermitente es un estilo de vida Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. En este libro, a través de la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Noreña -research fellow de Harvard, con estudios en Medicina de Obesidad de la Universidad de Columbia y en Endocrinología de la Universidad Stanford- entenderemos cómo funciona nuestro cuerpo y cómo el ayuno intermitente puede transformarlo de una manera sana y sostenible, además de comprender por qué su ciencia va más allá de saltarse el desayuno (que, de hecho, no es lo más recomendado). Si quieres perder peso, o tienes un peso ideal pero quieres tener salud metabólica, o deseas aumentar tus niveles de energía, pensar con más claridad y aprender a vivir por más tiempo y con más calidad de vida, este libro es para ti.4322230El poder del ayuno intermitente349349https://www.gandhi.com.mx/el-poder-del-ayuno-intermitente-9786073840163/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4307857/9786073840163.jpg?v=638558643634130000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/5826477/9786073840163.jpg?v=638598391428100000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/5897316/9786073840163.jpg?v=638599254334970000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6462172/9786073840163.jpg?v=638618293533270000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6536883/9786073840163.jpg?v=638634691889170000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6606189/9786073840163.jpg?v=638654560859530000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7164196/9786073840163.jpg?v=638839761654600000InStockMXN100FITapa blanda1a Edición20249786073840163_<p><b>El</b><b> ayuno intermitente es un estilo de vida</b></p><p>Esta práctica se ha convertido en una <b>tendencia popular</b> en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a <b>perder</b> <b>peso</b>, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.</p><p>Eneste libro, a través de la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Noreña research fellow de <b>Harvard</b>, con estudios en Medicina de <b>Obesidad</b> de la Universidad de Columbia y en <b>Endocrinología</b> de la Universidad Stanford, entenderemos cómo funciona nuestro cuerpo y cómo el ayuno intermitente puede transformarlo de una manera <b>sana y</b> <b>sostenible </b>, además de comprender por qué su ciencia va más allá de saltarse el desayuno (que, de hecho, no es lo más recomendado).</p><p>Si quieres perder peso, o tienes un <b>peso</b> <b>ideal</b> pero quieres tener <b>salud</b> <b>metabólica</b>, o deseas aumentar tus niveles de energía, pensar con más claridad y aprender a vivir por más tiempo y con más calidad de vida, este libro es para ti.</p>(*_*)9786073840163_El ayuno intermitente es un estilo de vida Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. En este libro, a través de la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Noreña -research fellow de Harvard, con estudios en Medicina de Obesidad de la Universidad de Columbia y en Endocrinología de la Universidad Stanford- entenderemos cómo funciona nuestro cuerpo y cómo el ayuno intermitente puede transformarlo de una manera sana y sostenible, además de comprender por qué su ciencia va más allá de saltarse el desayuno (que, de hecho, no es lo más recomendado). Si quieres perder peso, o tienes un peso ideal pero quieres tener salud metabólica, o deseas aumentar tus niveles de energía, pensar con más claridad y aprender a vivir por más tiempo y con más calidad de vida, este libro es para ti.9786073840163_Vergaranuevo_9786073840163_9786073840163150.0000x230.0000x18.0000Jairo NoreñaEspañolMéxico2024-01-23T00:00:00+00:00296150.0000230.0000214.000018.0000Vergara