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EL SENCILLO ARTE DEL TAI CHI
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636751EL SENCILLO ARTE DEL TAI CHIhttps://www.gandhi.com.mx/el-sencillo-arte-del-tai-chi/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4371729/9788497352123.jpg?v=638448240694070000200398MXNAmat editorialInStock/Libros/Aprende el estilo Tai Chi más conocido, las formas o movimientos Yang desarrollados por los grandes maestros de China, gracias a las ilustraciones que incluso un principiante puede entender. El libro está basado en las 24 formas, toda una serie de ejercicios suaves y elegantes. La fluidez y el movimiento entre las formas fomentará un mayor desarrollo del tono muscular y mejorará la relajación. - Mantener la mente libre de pensamientos para conseguir que el cuerpo logre el equilibrio perfecto. - Dejar que el cuerpo se relaje y se calme. - No confundir la suavidad y lentitud con falta de esfuerzo. - Respirar de forma natural. Poniendo en práctica esos principios el lector extraerá los máximos beneficios de la práctica del Tai Chi.636485EL SENCILLO ARTE DEL TAI CHI200398https://www.gandhi.com.mx/el-sencillo-arte-del-tai-chi/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4371729/9788497352123.jpg?v=638448240694070000InStockMXN1FITapa blanda1a Edición20059788497352123_Aprende el estilo Tai Chi más conocido, las formas o movimientos Yang desarrollados por los grandes maestros de China, gracias a las ilustraciones que incluso un principiante puede entender. El libro está basado en las 24 formas, toda una serie de ejercicios suaves y elegantes. La fluidez y el movimiento entre las formas fomentará un mayor desarrollo del tono muscular y mejorará la relajación. - Mantener la mente libre de pensamientos para conseguir que el cuerpo logre el equilibrio perfecto. - Dejar que el cuerpo se relaje y se calme. - No confundir la suavidad y lentitud con falta de esfuerzo. - Respirar de forma natural. Poniendo en práctica esos principios el lector extraerá los máximos beneficios de la práctica del Tai Chi.9788497352123_Amat editorial9788497352123_978849735212345.0000x45.0000x0.5000Qu Lei LeiEspañolEspaña12745.000045.000045.00000.5000Amat editorial