3370804Entrenamiento de la flexibilidad/ADM para la saludhttps://www.gandhi.com.mx/entrenamiento-de-la-flexibilidad-adm-para-la-salud-9788498237658/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3321065/ae3e41ce-18ba-4789-8884-e6fdfc70aea6.jpg?v=638385204680130000213213MXNWanceulen S.L.InStock/Ebooks/En los nueve capítulos que contempla el presente trabajo se desarrollan un abanico de contendios tan variados como completos que permiten fundamentar el conocimiento de esta cualidad que tiene su máximo protagonismo desde el nacimiento, que se juega con ella en la edad escolar y que trata de mantenerse en la edad adulta hasta que que por falta de actividad física reglada o sedentarismo se llega a perder.Contenido:<ol><li>Entrenamiento de la flexibilidad/amplitud de movimientos (ADM) en el contexto de la mejora de la calidad de vida.</li><li>Factores y componentes de la flexibilidad / ADM.</li><li>Bases bio-estructuralesy neuro fisiológicas del entrenamiento de la flexibilidad / ADM.</li><li>Metodología del entrenamiento de la flexibilidad / ADM en los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS).</li><li>Planificación del entrenamiento de la flexibilidad / ADM en los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS). 6.La flexibilidad / ADM en las unidades de entrenamiento de los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS).</li><li>Resumen de principios básicos a considerar en la aplicación de programas de flexibilidad / ADM para la mejora de la calidad de vida.</li><li>Valoración de la flexibilidad / ADM en el PAFS.</li><li>Revisión de ejercicios de estiramiento en PAFS.</li></ol>...3306932Entrenamiento de la flexibilidad/ADM para la salud213213https://www.gandhi.com.mx/entrenamiento-de-la-flexibilidad-adm-para-la-salud-9788498237658/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/3321065/ae3e41ce-18ba-4789-8884-e6fdfc70aea6.jpg?v=638385204680130000InStockMXN99999DIEbook20149788498237658_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9788498237658_En los nueve capítulos que contempla el presente trabajo se desarrollan un abanico de contendios tan variados como completos que permiten fundamentar el conocimiento de esta cualidad que tiene su máximo protagonismo desde el nacimiento, que se juega con ella en la edad escolar y que trata de mantenerse en la edad adulta hasta que que por falta de actividad física reglada o sedentarismo se llega a perder.Contenido:<ol><li>Entrenamiento de la flexibilidad/amplitud de movimientos (ADM) en el contexto de la mejora de la calidad de vida.</li><li>Factores y componentes de la flexibilidad / ADM.</li><li>Bases bio-estructuralesy neuro fisiológicas del entrenamiento de la flexibilidad / ADM.</li><li>Metodología del entrenamiento de la flexibilidad / ADM en los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS).</li><li>Planificación del entrenamiento de la flexibilidad / ADM en los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS). 6.La flexibilidad / ADM en las unidades de entrenamiento de los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS).</li><li>Resumen de principios básicos a considerar en la aplicación de programas de flexibilidad / ADM para la mejora de la calidad de vida.</li><li>Valoración de la flexibilidad / ADM en el PAFS.</li><li>Revisión de ejercicios de estiramiento en PAFS.</li></ol>...9788498237658_Wanceulen S.L.libro_electonico_317c111d-4f93-30f4-884f-50720b451954_9788498237658;9788498237658_9788498237658Juan RamónEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/ede73f14-0889-49a9-bfca-b6bc2ee37772-epub-788557f7-3232-48df-abc0-4c7ccd5a83df.epub2014-09-10T00:00:00+00:00Wanceulen S.L.