Envío gratis siempre a todo México.
Haz clic para hacer zoom
Not Available
Juliane Taylor Shore
Establecer límites efectivos
Cargando comentarios…
Comparte
$440
$330
Envío gratis siempre
Comentarios
Cargando el resumen…
Cargando comentarios…
product
7444753Establecer límites efectivoshttps://www.gandhi.com.mx/establecer-limites-efectivos-9788410335271/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7048050/9788410335271.jpg?v=638799165649830000330440MXNEditorial SirioInStock/Libros/¿Te cuesta poner límites? ¿Tus experiencias pasadas te han condicionado a esperar reacciones negativas cuando te muestras firme? ¿Te preocupa defraudar a alguien, dañar tus relaciones o ser menos, si no puedes hacerlo todo? Si la perspectiva de poner límites te asusta, te intimida o te hace sentir vulnerable, no te preocupes. Afortunadamente hay formas de establecer límites sanos y duraderos que te empoderarán, profundizarán tu conexión con los demás y mejorarán tu autoestima. Establecer límites efectivos proporciona un enfoque neurobiológico científicamente probado para establecer límites, que empieza desde el interior de tu ser y, a partir de ahí, se extiende a los límites físicos. Este libro te será de gran ayuda para entender con mayor claridad tus propias necesidades, mejorar la comunicación y mantener la confianza y la asertividad, incluso bajo presión. Asimismo, contarás con ejercicios atractivos que te ayudarán a mantener los límites físicos y psicológicos esenciales, y a construir un marco sólido para desarrollar una conexión más auténtica con los demás. Si estás dispuesto o dispuesta a marcar límites con el fin de protegerte y mejorar tus relaciones, este libro te enseñará a establecerlos, ¡y a lograr que se mantengan! Prólogo Rebecca Wong.7073581Establecer límites efectivos330440https://www.gandhi.com.mx/establecer-limites-efectivos-9788410335271/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/7048050/9788410335271.jpg?v=638799165649830000InStockMXN10FITapa blanda28a Edición20259788410335271_¿Te cuesta poner límites? ¿Tus experiencias pasadas te han condicionado a esperar reacciones negativas cuando te muestras firme? ¿Te preocupa defraudar a alguien, dañar tus relaciones o ser menos, si no puedes hacerlo todo? Si la perspectiva de poner límites te asusta, te intimida o te hace sentir vulnerable, no te preocupes. Afortunadamente hay formas de establecer límites sanos y duraderos que te empoderarán, profundizarán tu conexión con los demás y mejorarán tu autoestima. Establecer límites efectivos proporciona un enfoque neurobiológico científicamente probado para establecer límites, que empieza desde el interior de tu ser y, a partir de ahí, se extiende a los límites físicos. Este libro te será de gran ayuda para entender con mayor claridad tus propias necesidades, mejorar la comunicación y mantener la confianza y la asertividad, incluso bajo presión. Asimismo, contarás con ejercicios atractivos que te ayudarán a mantener los límites físicos y psicológicos esenciales, y a construir un marco sólido para desarrollar una conexión más auténtica con los demás. Si estás dispuesto o dispuesta a marcar límites con el fin de protegerte y mejorar tus relaciones, este libro te enseñará a establecerlos, ¡y a lograr que se mantengan! Prólogo Rebecca Wong.9788410335271_Editorial Sirio9788410335271_978841033527113.5000x21.0000x1.4000Juliane Taylor ShoreEspañolEspaña26013.500021.0000330.00001.4000Editorial Sirio